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  • 2020-10-21秋季养生就吃它，健脾胃，补中气，稳血糖，强身体！
    十月一到，就慢慢入深秋了，凉气渐起，人体处于“阳消阴长”的过渡阶段。为了适应天气的变化，人体的生理代谢也会发生变化，很可能出现一些不适症状，特别是肠胃很容易受损，易发生各种消化道疾病。而营养学专家表示，秋季养生，少不了薯芋类。一方面其能补中气、强身体；另一方面作为主食还能预防肥胖。今天，就带大家一起盘点一下秋季适宜吃哪些薯芋类~一提及薯类，很多人的第一反应肯定是紫薯、红薯，但其实，除此之外，还有更好的选择：  1山药——“护胃大使”药食同源的山药历来被医家推为“上品”。中医认为山药有健脾祛湿、补气益肺、固肾益精等功效，是久病体虚群体的食补佳品；而现代医学表明，山药含有的黏蛋白能保持血管弹性，帮助预防心血管疾病；多糖类物质能修复损伤的免疫细胞，改善体质；胆碱和卵磷脂有助于提高大脑记忆力；酶成分能够调理胃部的消化能力，缓解胃虚症状……1山药进补，食用方法有讲究对于想要通过山药健益脾胃的人而言，若直接吃山药，因本身消化吸收能力差，其中有效成分的吸收率会降低，补益效果会差一点；而若烹饪方法不对，山药中的营养损失则多了。因此，建议把鲜山药做成山药粉，早餐时冲泡着喝；或者蒸熟，加适量牛奶、蜂蜜和水打成汁，两种方法都更容易吸收。2四步挑选好山药山药分为很多种，脆山药水分足，入菜最好；而营养功效则是怀山药为上乘。如何辨别，可以看以下四方面：①外观：细长、弯曲；表皮颜色略深，毛眼大、毛刺长；根茎有铁红色斑痕；②重量：单支重量一般不超过250g；：肉质硬、粉性足，断面细腻，呈瓷白色，黏液少 ④口感：口感干腻，面而微甜，久煮不烂。3山药的禁忌人群①山药中含有的粘液蛋白属于一种过敏原，过敏性体质的人和孩童最好不吃，以免出现过敏现象。②山药中淀粉量较高，易升高血糖，因此糖尿病人要少吃，并且在吃山药时要减少主食量。  2马铃薯——“减肥帮手”土豆素有“地下苹果”之称，其所含的维生素C是苹果的10倍，B族维生素是苹果的4倍；此外，土豆中所含的淀粉是“抗性淀粉”，饱腹感强，升糖速度慢，消化速度慢，还能促进排便，有利于体重、血糖的控制。1蒸煮更理想，块大更营养①蒸煮是最理想的烹饪方式，能在最大程度上保留土豆的营养；而煮熟后放凉，抗性淀粉则更充足。②土豆越完整，其营养损失就越少，因此，在加工过程中要尽量保证土豆的完整性，断面越少，营养素流失越少。2吃土豆的注意事项①发芽土豆不要吃：土豆很容易发芽产生生物碱毒素，食用后可引发中毒。②脾胃不好、有肠胃疾病的人也要适当少吃，土豆中含有大量的淀粉和纤维素，食用过多，容易产生气体，引起腹胀、腹痛。③糖尿病患者要控制好量，虽然土豆中含有抗性淀粉，但也会升高血糖，吃土豆时建议代替部分主食，控制好量，更有助于控糖。  3魔芋——“抗病卫士”魔芋虽然有一定毒性，但我们日常生活中接触的大多是魔芋制品，如魔芋丝、魔芋豆腐、魔芋面条等，可以放心食用。而魔芋制品则被联合国食品卫生组织认定为“宝贵的天然保健食品”，低热量、低脂、高纤、无胆固醇，很适合三高人群、减肥人士食用；另外，魔芋中也含有一定的硒元素，对抗氧化、抗动脉硬化、抗癌都有辅助功效。由于魔芋制品很多，不同的制品吃法也各不相同，如魔芋粉、魔芋面、魔芋米等可以直接代替主食；魔芋豆腐、魔芋丝则可用来做菜，炒、凉拌、炖汤都可以。1魔芋的食用禁忌①消化不好的人更要控制好量，其过强的饱腹感容易导致腹胀。②魔芋属于寒性食物，体质偏寒的女性也要适当少吃，以免加重宫寒、痛经。2魔芋的选购与保存选购时，要注意观察，一般来说呈灰白色，并且里面还有类似魔芋果实的小颗粒，摸起来光滑不黏稠的，品质会比较好。选购袋装魔芋时，则需看清包装上的相关标识，看清生产日期、保质期等。【保存】买回来的魔芋一次吃不完，可以将其浸泡在水中，再放入冰箱储存，以免水分流失。但保存时间最好不要超过4天，期间要注意多换水。  4菊芋——“天然胰岛素”很多人对于菊芋这个名词很陌生，但其实菊芋又叫洋姜、鬼子姜，是生活中较常见的食材。菊芋富含的菊糖是一种低聚果糖，能促进双歧杆菌增殖，改善肠道菌群平衡；另外它还含有一种与人体内胰岛素近似的物质，对血糖具有双向调节作用，一方面能帮助糖尿病患者的血糖降低；另一方面又能使低血糖病人的血糖升高。1菊芋的禁忌人群①便秘人群不适合多吃。菊芋属于辛辣食物，会加重内热现象，加重便秘。②患有皮肤瘙痒性疾病患者、眼疾患者不适合吃菊芋。菊芋属于刺激性食物，若此类患者进食，可能会加重病情。注意：腐烂的菊芋会产生很强的毒性物质，可增加肝癌、食道癌等风险，一定要丢掉。糖醋菊芋将菊芋洗净、切块，放入容器中，适量加入糖、盐、花椒、醋等调料，腌制1周即可食用。腌制后的菊芋可以作为每餐的配菜，每天拿出来吃几块。小贴士：有糖尿病、浮肿、小便不利者也可以将菊芋放入粥中一起熬煮，能有效缓解症状。     肉苁蓉——“中华九大仙草之一”肉苁蓉是“中华九大仙草”之一，其补肾阳、益精血、养五脏、补中益气、治五劳七伤，是我国历代使用频度最高的补益珍品。肉苁蓉是多年寄生草本，寄生在治沙先锋植物红柳的根部。肉苁蓉可以生长在零下 40℃、零上 60℃罕见的干旱沙漠地带，恶劣的生存环境造就了它坚毅的品质和非凡的价值，加上充足的昆仑山冰川融水和大气降水的补给，使得肉苁蓉称为当地营养价值极高的中药材。Echinacoside(松果菊苷)：松果菊苷可以修复肝损伤，补充大脑营养，修复脑细胞，具有提高记忆力、预防和辅助治疗老年性痴呆、促进睡眠的功效。经研究证实松果菊苷能通过血脑障壁，进入大脑，有助神经细胞的再生及修复，并具抗氧化作用，帮助修复氧化造成的线粒体损伤，使线粒体恢复正常功能，进而达到恢复、强化大脑的功能、增强脑细胞膜的弹性、提高脑容量、激活脑细胞、促进脑细胞的新陈代谢。Acteoside(毛蕊花糖苷，或称麦角甾苷)：抗氧化能力比白藜芦醇 ① 高15 倍、比番茄红素高 8 倍、比维生素 C 高 5 倍，有助于补肾而壮阳、性功能障碍的预防和缓解，它能增加睾丸激素，
  • 2020-10-21五位专家齐发声：这8种病“饿ー下全消失”！不可思议！
    根据研究成果，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“ 长寿基因”的物质。这种物质，具有强大的修复功能，对身体益处颇多。在后续的跟踪中，适当饿肚子的那组人，比餐餐饱食的人，平均寿命和健康指数都要高出很多。其实，在人类的长寿因素中，不可少的一个要素，就是适当饿肚子。 饿，是一种养生法，不仅能“治”百病，还能助长寿！01饱食过度，百病由生！吃多了，糖尿病、心脏病、癌症都来了！经常饮食过饱，不仅会使消化系统长期负荷过度，导致内脏器官过早衰老和免疫功能下降，而且过剩的热量还会引起体内脂肪沉积，引发“富贵病”和“文明病”。特别是这八种病就是吃撑出来的：超重、肥胖现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。比如括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等。心脏病消化系统占用太多资源，导致心脏工作艰难。如果吃得油腻，甘油三酯粘附在血管壁上，血细胞和血管功能下降，患心脏病的风险增加。癌症日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。胃病饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。糖尿病吃得太多或者过于油腻，会导致胰岛素过度分泌。如果胰岛长期负担过重，会致使它不以很地调节血糖，继而引发糖尿病。老年痴呆日本有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。骨质疏松长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。喘气艰难吃撑了时，胃部会挤压隔膜，占领肺部空间，导致肺部无法完全扩张，让人喘不上气。02饿“治”百病，还助长寿这8种病，饿一下就能缓解在《黄帝内经》“上古天真论”中，就告诉了后人，如要获得健康长寿，必须做到“食饮有节”；在“内经”全书中以有详细的说明，五味过度损五脏，烟酒其性猛烈，易耗散维持生命的元气。现代医学已研究证明，过度的烟酒，可导致全身很多器官受损，引起180多种常见疑难病。 若要从根本上解决问题，还是得管好嘴巴，饿饿肚子。民间一直有“每餐七分饱，健康活到老”的说法，现代医学也证明，吃七分饱就可以保证营养摄入，还能控制体重。因此要想拥有一个健康的身体，必须养成良好的饮食习惯———饭饱七分，那什么是七分饱呢？七分饱是这样一种感觉：胃里还没觉得满，但对食物的热情已经有所下降，主动进食的速度明显变慢，但习惯性地还想多吃，可如果把食物撤走，换个话题，很快就会忘记吃东西。而八分饱时，胃里感觉满了，但再吃几口也不痛苦。如果吃饭时间相对固定，这顿吃了七分饱，第二餐之前是不会提前饿的。如果提前饿了，就意味着没听吃到七分饱，可适当再加一点饭量。04吃撑了有5粒解药遇到美食时，控制不住不免会多吃一些，可肚子又胀得难受不适，甚至影响之后好几天的胃口，怎样缓解合适呢?一是建议左侧卧睡，二是泡杯陈皮茶消食，三是喝点红酒，一杯足矣，不能多喝；四是吃饭喝勺醋溜；五是吃抗氧化的水果，比如葡萄、樱桃、猕猴桃，能减少饱餐后的自由基损害。04富养精神，穷养身体这是现代人养生的不二法门让精神世界更加丰富；少点大鱼大肉、少烟酒，适当饿肚子，做一些适合自己的养生功法，才能保持全身经络通，气血活，组织器官功能旺盛。有了一个健康的好身体，才能实现长寿的目标。饿，是一种养生法，不仅能“治”百病，还能助长寿！富养精神，穷养身体，更是现代人养生的不二法门！
  • 2020-10-20年纪大了，可不可以献血？
    最近一位老先生急切地到输血科窗口前来询问，事情经过为自己老伴在家中不小心摔倒，股骨骨折住院手术。而手术中又需要用血，他的一双儿女远在国外，家中只剩下老先生陪伴在身侧照顾。医生跟他交代完病情后，老先生焦急万分来输血科想为老伴献血，老先生已经65岁，已超过国家法律规定的献血年龄。但是老先生表示自己虽然年纪大了，身体却十分硬朗，与年轻人相比却毫不逊色，坚持要求献血。经过输血科的医生劝说及耐心的解释，老先生最终接受了不能献血的建议。那么，献血年龄限制到几岁？年纪大了，为什么不提倡献血？哪些人可以献血？中华人民共和国献血法对年龄的规定根据1998年10月1日颁布《中华人民共和国献血法》第二条规定，国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。后卫生部颁布新的《献血者健康检查要求》规定，自2012年7月1日起，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。60岁以上的老年人群不适宜献血随着年龄的增长，人体的造血功能并不如年轻时高效快速。而且，一旦献血后，身体各器官的缺血也需要较长时间的恢复。再者，所获得的血液质量由于有害血脂较高、血细胞的脆性等原因，其质量较年轻相对低下。因此，从以上角度讲不提倡60岁以上的人群献血。适宜献血人群的标准对于符合年满18周岁不超过55周岁之间，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。女士体重≥45公斤，男士体重≥50公斤，经体检合格的健康公民，血压12～20／8～12千帕（90～140／60～90毫米汞柱），脉压差≥4千帕（≥30毫米汞柱）。 脉搏：60～100次／分，高度耐力的运动员≥50次／分。体温正常。皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。腹部：腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大。均可以参加献血。献血的好处献血的好处有很多，比如可以防止心脑血管疾病的目的，随着生活水平的不断提高，我们再也不会产生营养不良的情况了，但是各自营养过剩的疾病却困扰着我们，诸如高血压呀、高血脂呀、动脉硬化等等。献血可以减少血液，随着我们身体水分的补充，血液就会被稀释，从而达到降低血压，血脂，防止动脉硬化的目的。献血还能提高造血功能，增强免疫能力，经常献血会刺激我们的骨髓，从而提高并维持骨髓的造血机能，使我们的造血器官随时保持活力。而且经常献血也会使我们造血器官生产白细胞的能力提升不少，从而达到增强免疫力的效果哦。
  • 2020-10-20中老年人便秘，首选德赢vwin登录
    德赢vwin登录 是味补肾抗衰老的良药，自《神农本草经》起即有叙述，说它能“养五脏，益精气，久服轻身。”肉苁蓉入肾经、大肠经，不仅能补肾益精，在润肠通便方面，也是效果颇佳。德赢vwin登录 提取物在明代以前，许多医生都不vwin.com 还有润肠通便的功效，明代著名医家缪希雍在临证中发现德赢vwin登录 有润肠通便的作用，并为后世医家所采用。德赢vwin登录 之润肠通便典故据说，一位名叫唐震山的耄耋长者，来邀请缪医生治病，老人白发苍苍，形体消瘦，容颜憔悴。他对缪医生说：“胸口闷，大便不畅。”缪替他切脉察舌之后说：“你这个病是因血液枯槁引起的肠燥便结，用肉苁蓉治之有效。”唐震山服后，果然大便畅，胸中快然，精神矍铄。又一日，唐震山旧病复发，请另一医生诊治，并将缪医生所开的处方拿给那位医生看，医生看后摇了摇头，说：“苁蓉乃温燥之品，有助火劫阴之弊，岂可通便。”于是改用其他药物治疗，症状不仅未有改善，病情反而加重。唐震山说：“坏事了。”仍用缪方配服，病去人爽。事后，人向缪请教，缪说：“苁蓉是滋补精血的良药，骤用之，反通大便，古人药书早已有记载，唐震山年迈力衰，精血不足，运化失常，肠燥便结，胸闷不舒，大剂量的肉苁蓉能补精填虚，滋液而润燥，自然药到病除。”  便秘的危害有哪些？便秘是现代人的通病，在古时候人们便秘的情况很少，即便是便秘多是因食不果腹过度饥饿导致生成残渣较少造成。现代人的便秘大都是因为饮食过于精细+大鱼大肉+蔬菜摄入量不足导致，再加上现代人压力和忧思严重，导致了器质性和精神性的双重便秘，尤其是中老年人，便秘的情况更加严重。便秘的危害有很多，小到影响容颜美丽，达到引发癌症：诱发肛肠疾病，比如肛裂、肛门疼痛和出血；引起痔疮、肠炎、肠梗阻等病变；引起大肠癌变；引起女性妇科疾病，如痛经、尿储留、尿路感染等症状；引起男性不育、性生活障碍；引起体内环境紊乱，导致面色无光、头发枯干、脸上长雀斑；导致人体情绪上的改变，发生焦虑、抑郁症。长期便秘，不仅会导致变丑变胖变老，还会导致身体各种疾病，严重的甚至引发癌症，导致猝死。  治疗便秘 德赢vwin登录 有奇效古人云：“老人燥结，宜肉苁蓉煮粥食之。”这不失为中老年便秘患者的一种保健药膳。德赢vwin登录 干品对于中老年性便秘，当代著名中医董建华教授也擅用肉苁蓉治疗，以肉苁蓉、当归为主药，配加麻仁、蜂蜜，四味合用，滋肾养血，体内津血自生，每获良效。现代研究，表明德赢vwin登录 治疗便秘得益于其所含的松果菊苷和毛蕊花糖苷，这是两个已被世界各国公认对人体最有益的单体分子。左-松果菊苷C35H46O20 右-毛蕊花糖苷C29H36015实验证明，富含松果菊苷的德赢vwin登录 提取物，能明显促进肠道蠕动，提高肠内渗透压，抑制大肠水分吸收，具有通便不伤元气的作用，对结肠炎也有很好的改善和预防作用。德赢vwin登录 能改善大便性质，排便不出现腹痛、腹泻之弊。适合中老年人习惯性便秘、体虚便秘、产妇产后便秘，长期服用无毒副作用。参考文献之《德赢vwin登录 的通便作用》追踪观察远期疗效也较好，治疗习惯性便秘40例，总有效率95%。德赢vwin登录 能使老年肺结核便秘患者便质转润，解时通畅，治疗便秘患者72例，总有效率100%。德赢vwin登录 通便汤治疗老年性便秘有良好效果，治疗便秘患者80例，总有效率92.5%。  肉苁蓉 一定要选择灭酶的市面上卖的，普通的肉苁蓉切片，一般都是经自然晾晒、烘箱干燥或微波干燥等普通工艺，有效成分松果菊苷和毛蕊花糖苷的含量会在干燥的过程中被肉苁蓉中本身的水解酶分解80%左右，有效含量仅剩15%左右，药效也微乎其微，不易保存，易变质腐烂。市面上售卖的普通肉苁蓉帝辰生产的肉苁蓉颗粒，98%保留了松果菊苷和毛蕊花糖苷，有效成分含量高于普通肉苁蓉切片数倍，且利于贮存，保存时间更久，不易霉变、腐烂。德赢vwin登录 灭酶颗粒帝辰牌德赢vwin登录 灭酶颗粒适宜人群 中老年便秘长期便秘者、习惯便秘者大肚腩胃肠不适者产妇产后便秘者气血虚导致的便秘帝辰牌德赢vwin登录 灭酶颗粒禁忌人群阴虚火旺者慎用帝辰牌德赢vwin登录 灭酶颗食用方法泡茶。取5-10g放入养生壶中煮开，可搭配枸杞、菊花；泡酒。取15-30g，可搭配黄芪、人参等中药材，一起放入黄酒或白酒中，7天后即可服用；煲汤。取10-15g放入汤中，和肉类同煮即可。德赢vwin登录 灭酶颗粒肉苁蓉颗粒为纯天然食品，可长期泡茶饮用，每日一杯苁蓉茶，润肠通便、减肥轻身两不误！
  • 2020-10-19枉顾事实，用钱来衡量疗效吗？新疆肉苁蓉和肉苁蓉之争！
           这一段是截取环球网的文章。       我想问这为李姓的记者朋友，说德赢vwin登录 疗效远不如肉苁蓉的？他知道什么是肉苁蓉吗？从该文章行文里我们可以看出，寄主是梭梭的是荒漠肉苁蓉，而所谓的肉苁蓉通俗上讲，是类名：里面包含了，德赢vwin登录 和荒漠肉苁蓉、盐苁蓉等。就像我们说的人类，包括美国人、中国人、白种人黑种人一样。       再有、说德赢vwin登录 不好的科学依据是什么？据我所知，肉苁蓉中被现代医药学证明的有效成分是，松果菊苷、毛蕊花糖苷，而德赢vwin登录 中这两种成分的含量是其他肉苁蓉种类的数倍。       在说说疗效，好吧！我是外行，我想知道肉苁蓉治疗肾虚和防治老年痴呆、软化血管的机理是什么，是肉苁蓉中的什么在起作用，能科普一下吗？能让我们这些消费者明白我们为什么用吗？如果说不清楚请不要轻易下结论，说德赢vwin登录 不如荒漠好吗？              
  • 2020-10-16中医，是中国输得最惨的一场战争！
    作者：李长君，三亚市中医院康复科主任医师，一个非常有见地和实践经验的中医博士【原标题】：李长君：《认识西医是如何祸害中华民族的》，略有改动。 2018年底、2019年初，医学界发生了前所未有的震荡。代表西医利益集团的某香医生率先攻击中医中药和保健养生市场，编造、假冒人民日报的言论，说中国所有保健品都是骗人的，无一例外，并以荒唐的违背常理的所谓的“医学常识”，比如“女人坐月子期间完全可以吃冷饮洗冷水澡”等，严重误导大众。作为西医利益集团代表，某香也渐渐被社会大众撕下画皮，露出狰狞的嘴脸。他这哪是让国人健康？是恨不得所有中国女性得上月子病，不但完全违背医德，还严重违背人格。即使这个理论在西医那边认为是科学，也是不严谨的，因为这是建立在西方女人的基础上所做的推断，中国女人体质普遍比较弱，月子期间怕风、怕冷，这是中医在积淀了千百年的实症案例基础上得出的教训。而且，即使是西医医生，也大多数关照产妇不能吃冷风吃冷饮洗冷水澡。所以我觉得，某香的西医还没有学好，完全不根据中国人的体质，就盲目搬用西方医学体系。 其实，在整个中西医的互掐中，某香其实只是个跳梁小丑。医学的发展，早已经违背了希波克拉底的初衷。很多年来，以帮助人民身体健康、延年益寿为宗旨的医学，正逐渐被利欲熏心的某种西医集团慢慢的腐蚀、侵害，沦为化学药品的集散地，甚至演变为杀人机器。中医，这个建立在尊重生命整体的自然医学体系，经过民国时期的一批西洋留学生的轻率革命后，逐渐沦为可有可无、苟延残喘、靠边站的药材小铺。     西医，如同他们的舰船礼炮，一口气轰掉了五千年残存的一点智慧。从此，医生们，以举刀切肉为荣、为术、为傲！随着西医西药的蔓延、侵蚀，国人的健康，从此无望。以化学药品的滥用而引发的新疾病，如同洪水蔓延，从老到小，攻城略地，从南到北，无一安宁之地。若说阴谋，或许，引入西医为主流，才是真正祸国殃民的阴谋。不知道有多少人丧命与此，家破人亡，倾家荡产。为何可以明确西医为主流的医学，具有比战争还大的祸害呢？要知道，医者，本应该以帮助人们恢复健康，远离疾病为宗旨，潜心学习，努力争取！而今，主流医学如何看待疾病？他们对几乎所有的慢性疾病患者都说：目前你的疾病，病因不是很清楚，暂时没有有效的药物，你只能够吃药控制一下，这药不能够停下来，停下来会有危险，你要终生服用！然后，开始吃药，吃一个无效的药！终生服用！中医药学泰斗、国医大师陆广莘教授说：为什么要终身服药？终身服药的意思就是药品无效！我不知道为什么那么多病人，甚至博士、教授，会接受服用一个已经说明无效的药，并且同意终生服用？降压药、降糖药、注射胰岛素、抗过敏药、抑制哮喘的激素、控制乙肝的药物、抑制免疫力的药物，等等。西医的医者掌控着话语权！医院、医生、卫生部门，那些顶尖的医学专家，他们居然认为疾病是不会好转的！没有人可以治疗高血压！没有人可以治好糖尿病！医学家、专家、医生，居然把不能够治好疾病，当成理所当然！而且，这就意味着，由这些专家、教授带出来的学生，将从一开始，认定，这些疾病统统治不好！这样，也就不会去打算治好，更不会去研究治好的可能性！他们认定，甚至肯定地说，任何声称能够治好的，都是骗子！能够治好的都是骗子！这就封死了所有的路！世界上，只剩下骗子，和治不好疾病，并且根本不相信疾病能够治好的医生。所以，当你排队、挂号，去见专家！无论哪一种慢性疾病，结果都一样，他们在给你看病的时候，根本就不认为、也不去想，可以把你治好！他们的脑袋里，装满了治不好疾病的药方！一边写，一边心底早已经认定，你的病，永远治不好！一个认定疾病治不好的人，怎么配当医生？怎么有资格拿到行医执照？人们为何要接受，并且维护这样的体系来管理我们的健康、生命？医学院、教授、医院、医生、专家，集体统一，高度一致！无论是慢性鼻炎、胃炎、哮喘、荨麻疹，还是甲状腺亢进、甲状腺低下、红斑狼疮、强直性脊柱炎、类风湿关节炎、高血压、心脏病、糖尿病、痛风、胆结石、肾结石，等等。开刀，剩下看似解决办法就是开刀！外科立刻威风！脱裤子、消毒水、麻醉剂，开刀！拿掉那个组织，那个器官！把这种也叫作医术，叫做治疗！却不知，手术之后，你不是病愈了，而是残废了！永远失去了身上的组织、器官，残疾了。开着无效的药物，控制着病因不是很清楚的疾病！拿着手术刀，切下病因不是很清楚的组织、器官，切完，告诉你，手术成功，成功地拿掉你身上的器官，让你终生不会康复，居然称为治疗！还有更荒谬的么？还有更无耻的吗？还有更不科学的吗？还有更可怕的吗？吃瓜群众们，你们为何要维护这样的体系？对于医疗的改革，吃瓜群众实在是太过麻木不仁了，任由这样一个祸害，理所当然地扩张！占领着科学的高地、生死的话语权。这样的悲剧，真不知道，要等到哪一天！朋友们，亲人们，醒醒吧！您若患了西医所说的治不好的慢性疾病，西医只会让你人去财空！别忘了选择中医才是正确！治病是“亡羊补牢”，养生保健是“未雨绸缪",你说哪个成本更高?医学研究表明，70%的慢性病是吃出来的，世界上绝大多数健康问题都可以通过营养保健来解决!医学不万能，医生也不是神!
  • 2020-10-16和田两大宝，美玉和苁蓉
    和田深居内陆，远离海洋，大陆荒漠气候特征十分突出，自然条件恶劣，生态环境脆弱。由于历史原因，曾几何时，“万方乐奏”的古丝绸之路南线重镇，经济发展滞后，交通基础设施薄弱，产业配套基础差，如今成为新疆脱贫攻坚的主战场。然而，就在这环境恶劣的和田，艳丽德赢vwin登录 携羊脂籽玉，构成神奇造物主对美丽和田最珍贵的天然资源馈赠，不仅带动了当地的经济发展，对于当地的生态环境也起到了很大的促进作用。 “登昆仑兮食玉英，与天地兮同寿，与日月兮齐光”，屈原说的“玉英”就是今天的和田玉。和田美玉几年来，和田玉将“石头也疯狂”的故事演绎得淋漓尽致，它裹挟着各种版本的“财富神话”走下昆仑山，走进人们的视野，也又诱发了“金钱赌博”的竞赛。如今，盛产美玉的河流早已干涸，这里的居民被迫多次搬迁，当地人民被沙漠紧逼已无路可退。 而另一个与和田玉并称为“和田两大宝”的德赢vwin登录 ，却像救世主一样拯救了当地的沙漠环境。“红柳树下产绿金，红柳梢头有财源，沙生百草尽是宝，荒漠披绿胜良田”的勃勃生机。”这个“绿金”正是当地被誉为”活黄金”的德赢vwin登录 。和田德赢vwin登录 现在的和田，地处喀喇昆仑山与塔克拉玛干大沙漠之间的荒芜地带，已被一望无际的绿色红柳所覆盖，寄生于红柳根部的德赢vwin登录 ，也羞涩的冒出了头，一排排的像“金笋”一般。和田德赢vwin登录 “和田人民最辛苦，一天吃掉半斤土；白天不够晚上补”这是和田恶劣的风沙天气最真实的写照。因着当地沙漠生态的单一性和脆弱性，只有“物竞天择”才能生存，德赢vwin登录 和红柳的结合，即是偶然，也是必然。 而沙漠里的“活黄金”——肉苁蓉，早在东汉年间的《神农本草经》就有记载：“味甘，微温。主五劳七伤，补中：除茎中寒热痛：养五脏，强阴，益精气，多子；妇人症瘕。久服轻身。” 《神农本草经》记载肉苁蓉男人吃了强身健体，女人吃了滋阴美容，老人吃了安神助眠，孩童吃了开胃健脾，古时候，是西域藩国上贡给朝廷的贡品，只有皇室才消费得起的进补药材，在当地，也成为了老人长寿的秘诀。 和田百岁老人代表一粒肉苁蓉的种子，从与肉苁蓉结合的那天起，要经历2-3年默默无闻的地下生长和严寒酷暑的历练，待到孕育成熟的那一刻便是破土而出之时。由于地下有充足的昆仑山冰川融水和大气降水的补给，加上滴灌技术在沙漠农业中的应用，使得新疆和田县成为中国最适宜发展人工种养肉苁蓉的地方，肉苁蓉也在昆仑山雪水的滋养下，茁壮成长。昆仑山雪水滋养的德赢vwin登录 一亿棵红柳，防治荒漠化。“先育红柳，再种苁蓉。防风固沙，造福后人。”和田帝辰公司通过“一亿棵红柳”计划，有效地改善了当地的风沙环境，真正做到防风固沙的同时也提高了当地农民的收入，让当地农民“沙里淘金”。 和田当地居民“沙里淘金”肉苁蓉生态产业持续健康发展，不仅为贫困地区的群众带来了可观的经济收益，而且还取得了重大生态效益，开创了中国特色的可持续治理沙漠新模式和荒漠地区精准扶贫新模式，是可持续发展的壮举。 和田德赢vwin登录 种植基地
  • 2020-10-16苁蓉文化之保肝
    肝是人体重要的免疫器官，被称为人体的“生命塔”，人体的各种代谢、解毒和免疫功能都靠肝脏承担。肝脏一旦得病，对人体伤害极大。我国是“肝病大国”。据世界卫生组织统计，中国的肝病患者至少有1.2亿，占世界肝病患者达三分之一还多，长期以来，中国人饱受肝病之苦。那么肝脏，这个被称为“哑巴”的器官，到底在体内发挥着怎样的作用呢？//肝—将军之官//黄帝内经的《灵兰秘典论》：“将军之官，谋略出焉”。肝是将军之官，主谋略。聪明才智发挥如何，全看肝气足否，将军不是能打仗的人，而是能够运筹帷幄的人。运筹帷幄在这里就是藏血，把肝气养足了，血足了，才能出大谋略。//肝藏血，肝主筋//肝藏血，肝储存血量，当肝藏血量不足时，就会表现出全身性的血虚症状，如不能滋养双目，出现两眼昏花、干涩、甚至夜盲，表现在男子身上是运动不利、肢体麻木；女子身上是月经量少、甚至闭经。肝主筋，筋，就是身体的弹性，如握力、阳痿等都是肝出问题(中医认为男的生殖器是人体最大的一条筋)。筋的弹性出问题是由于血出问题，血不能濡润筋了。现在肝病患者很多，都是藏血功能出了问题。夜里1点到3点不睡，养不起肝血， 肝不好，还熬夜，还经常喝酒，就是慢性自杀。//肝开窍于目//肝的功能正常与否，常常反映于目系及其视物功能。肝阴血不足，则双眼干涩，视物不清，甚则夜盲；肝经风热，可见目赤痒痛；肝火上炎，可见目赤生；肝阳上亢，可见头目昡呈；肝风内动，可见目斜上视等。//肝在志为怒//人遇可怒之事发怒，属正常宣泄，有助于肝气的条达、舒畅。但突然大怒，或经常发怒，又易伤肝，导致肝阳气升发太过。肝怕怒，气大伤身。肝是干嘛的?是调气的。就像煤气罐似的，如果里面的压力太大了，就该出现问题了。//肝在液为泪//泪从目出，故泪为肝之液。泪有濡养滋润眼晴、保护眼晴的功能。临床上常见的迎风流泪，多由肝经风热或肝肾不足所致。反之，两目干涩，泪液不出，亦为病态，多为肝血不足或肝肾阴亏所致。养肝就是养命，如何保护好我们的肝脏呢？《本草经疏》记载：“肉苁蓉，甘能除热补中，酸能入肝，咸能滋肾，肾肝为阴，阴气滋长，则五脏之劳热自退，阴茎中寒热痛自愈。”肉苁蓉养肝护肝好帮手• 肉苁蓉中的功效性成分苁蓉总苷能减少细胞凋亡和坏死，增加细胞存活率功效，实现对原代肝细胞的保护。• 日本学者门田重利等通过研究还发现从德赢vwin登录 中得到的活性提取物具有保肝活性；肉苁蓉多糖能降低过高的谷丙转氨酶和谷草转氨酶，对抗四氯化碳所造成的肝损伤。• 元旦期间，常饮酒人士多吃肉苁蓉，可加速肝脏对酒精的分解代谢，帮助肝脏“解毒”“排毒”，对于饮酒过量导致的肝脏疾病有很好的缓解作用。
  • 2020-10-15千古仙草，德赢vwin登录 怎可错过！
    德赢vwin登录 千古一仙草，苁蓉有奇效。肉苁蓉、天山雪莲、铁皮石斛、三两重的人参、百二十年的首乌、花甲之茯苓、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草，列为中华九大仙草，作为九大仙草之首的肉苁蓉，历代仅为皇室专用，《本草纲目》、《神农百草经》中均有详细记载，时至今日，已成为人们的首选养生佳品。仙草苁蓉 营养价值鲜苁蓉 呈纺锤形或扁纺锤形，直或稍弯曲，长5～25cm，直径2.5-10cm，表面亮棕褐色至亮黑褐色，略粗糙，少数有纵皱。质坚硬，不易折断。具明显的酒糟香味，味甘微苦。干片 苁蓉德赢vwin登录 多为纺锤型、扁卵圆形或芋奶状等不规则形，表面呈暗红色、灰黄棕色，质地坚硬无韧性，断面呈淡灰棕色，众多黑褐色点状维管束不规则散在断面。【性味与归经】甘，微温。归肾、大肠经【功能与主治】提高肾功能、增强记忆力、抗老年痴呆、抗衰老、抗疲劳、调节免疫功能等多方面的作用。和田维吾尔医生也将大芸列为滋补药。【鲜品用法用量】鲜品15～30g【干品用法用量】干品10~15g【提取物用法用量】提取物5-8g仙草苁蓉 营养价值真正有高营养价值的德赢vwin登录 ，生长的环境是艰苦的。德赢vwin登录 是多年寄生草本，寄生在治沙先锋植物红柳的根部。德赢vwin登录 可以生长在零下40℃、零上60℃罕见的干旱沙漠地带，恶劣的生存环境造就了它坚毅的品质和非凡的价值，加上充足的昆仑山冰川融水和大气降水的补给，全程禁止使用任何农药、化肥、激素等，野生环境生存，接种采收全靠人工，使得肉苁蓉称为当地营养价值极高的中药材。只有真正的新疆和田德赢vwin登录 ，才具有丰富的营养价值！苁蓉小知识1目前，市面上很多商人拿荒漠肉苁蓉与德赢vwin登录 进行对比，两者成分表明，德赢vwin登录 鲜材的松果菊苷和麦角甾苷一般含量在100g当中含1.5g-4g不等，而荒漠肉苁蓉松果菊苷的含量100g当中只含0.3g左右，德赢vwin登录 的营养价值远远高于荒漠肉苁蓉，所以朋友们选购的时候一定要记得做对比，进行分辨。那么如何进行分辨呢？一是看整体，德赢vwin登录 干品较短粗，这才是正宗的肉苁蓉；二是看肉苁蓉的生长周期，寄生于红柳2-3年生的肉苁蓉才是营养价值最好的；三是看肉苁蓉的茎，茎秆粗壮，多呈圆柱型，直或稍弯曲，为营养丰富；最后放到嘴里嚼一嚼，会有明显的酒糟香味，味甘微苦，为最佳口感。肉苁蓉的益处千古一仙草，苁蓉有奇效，补肾保肝能强腰，滋养五脏兼长寿！世人都道苁蓉好，营养价值高又高，苁蓉常食益健康，仙草美誉传四方！肉苁蓉的益处如今的生活，压力大，很多人处于亚健康状态，俗话说，身体是革命的本钱！只有身体健康们才能轻松应对生活，享受生活。【医书记载肉苁蓉】1、《神农本草经》：“味甘，微温。主五劳七伤，补中，除茎中寒热痛；养五脏，强阴，益精气，多子；妇人症瘕。久服轻身。”2、《本草纲目》：“治五劳七伤，补中，除阴茎寒热痛，养五脏，强阴，益精气，増强生育力，妇女腹内积块，久服则轻身益髓，容颜光彩，益寿延年。大补壮阳，日御过倍。”【注意事项】阴虚火旺者少吃；未满18岁人群少吃；女性在经期少吃。肉苁蓉的吃法一、鲜吃取新鲜德赢vwin登录 ，洗净去皮，切成条状，入口细嚼，味微苦而微黏，清新爽口。功效：强阴益精、开胃健脾二、泡茶取5-8片德赢vwin登录 灭酶切片，可与枸杞、菊花、红枣等一起冲泡，味道会更鲜美。功效：保肝护肾、美白养颜、润肠通便。三、泡酒取适量德赢vwin登录 切片，可搭配黄芪、人参等中药材，一起放入黄酒或白酒中，7天后即可服用。功效：补肾滋阴、益气生血、提高免疫功能四、煲汤取德赢vwin登录 切片6-10片，放入汤中，和肉类同煮即可。功效：补肾阳、强筋骨、益气生血、补虚损、抗疲劳中国药材肉苁蓉
  • 2020-10-15中国人为什么总肾虚？扒一扒流行的“补肾”文化…
    冬天，是补肾的好时机，顺应了自然界和人体阳气下降潜藏的趋势，补肾的物质可以顺利的藏到肾中，不同脏腑要在不同季节补效果才好，四季养生就是春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。被称为“男人的加油站，女人的美容院”的肉苁蓉，这些年越来越红，各种补益佳品中都有它的身影！“补肾王者”肉苁蓉背后是永不过时的补肾文化肉苁蓉为何这么厉害？这与它能补肾壮阳有绝对关系！而补肾在我国似乎是永远不过时的流行文化，平常我们与朋友、同事聚在一起聊到养生，也多半会就如何补肾侃侃而谈。毫不夸张地说，补肾占据了中国人养生的半壁江山。媒体们则更热衷于推送以“补肾”为主题的资讯来收获点击量：“小孩尿床了需要补肾，老人失眠健忘需要补肾，女人手脚冰凉要补肾，中年男性阳痿早泄改善性能力更要补肾”……中国人补肾，真滴很狂野！中国人的肾，为何总是这么虚？我们天天谈论的肾虚，是由独特的中医文化所创造的。中医“肾”的概 念，涵盖了人体的生殖、神经、骨骼等多个组织、器官。肾虚早衰主要表现：机体免疫力降低、性功能低下、记忆力减退、睡眠不安、精力不济等症状。有了肾虚的说法，自然产生了“补肾”文化，中医的补肾是提高人体精气神、提高免疫力、增强体质， 只要方法正确，对身体有益无害。凭借着强大的联想能力，中国人的“补肾”食物清单广阔得令人咋舌！肉苁蓉绝对只是冰山一角。从北到南，从沙漠到海洋，从热带到寒温带……一切能与肾、男性特征沾边的动植物，都有可能被认为能补肾壮阳！市场分析表明，我国补肾药市场规模从2010年的38亿一路高涨，到2016年接近百亿，年均复合增长率达到18.70%，根据预测，到2020年，我国补肾药市场规模将高达150亿人民币。补肾药市场规模逐年递增其中补肾主力军以中青年男性为主，百度指数“补肾”关键词的人群分析表明30-49岁的男性最爱补肾。肾是生命的原动力，为了和心爱的人白头偕老，一定要防止肾虚的发生。谁才是最强补肾食材？市面上补肾产品五花八门，大多数都是快速药，不仅伤身还伤精，而李时珍在本草纲目记载“此物补而不峻，故有从容之号”的肉苁蓉，才是健康安全有效的中药材。肉苁蓉的文化有着数千年的悠久历史，其底蕴十分丰富。现代作为补肾之首的肉苁蓉，历代古籍医书就有记载：《本草纲目》：大补壮阳，日御过倍。《日华子本草》：治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。《本草汇言》：肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。肉苁蓉的补肾作用，与其它补肾药如锁阳、淫羊藿、巴戟天等不同。首先，肉苁蓉补肾而不伤阴，长期服用一般不会出现上火、口干、流鼻血等症状，故 《本草纲目》谓其 “ 补而不竣，故有从容之号”；其次，肉苁蓉男女皆宜，肉苁蓉补肾的直接结果就是使人生殖系统加强、精力旺盛、记忆力好、思维敏捷、延缓衰老，无论是老年人还是中年人，都会看上去感觉比同龄人年轻很多。补肾壮阳丸、汇仁肾宝片、锁阳固精丸、男宝胶囊等这些大家很熟悉的药品，都添加了肉苁蓉，可见其补肾功力！补肾健体现代药理活性研究表明，德赢vwin登录 富含以毛蕊花糖苷和松果菊苷为标志性成分的苯乙醇苷类化合物，能将人体肾细胞增殖速度提高8—10倍，具有补肾阳、益精血、治男绝阳不兴、女厥阴不产之功效，能有效缓解腰膝酸软、筋骨无力等顽疾，还能预防和缓解各种肾脏疾病。壮阳固本肾阳虚者一般都有神经性内分泌系统的功能紊乱,而肉苁蓉作为补肾助阳药，常呈现激素作用，以调节体内激素平衡，同时也作用于下丘脑垂体以调节内分泌腺轴的功能，提高体内激素水平，对中老年和内分泌萎缩、失调引起的性功能障碍有很好的疗效。

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