权健出事，人人喊打，这几乎是必然的，因为全中国人都烦透了权健这种恶劣洗脑，专骗中老年人的传销公司。起初权健还试图打中医牌来为自己洗白，结果连中医的铁杆支持者都不买账。毕竟权健的鬼扯吹嘘宣传和中医一毛钱关系都没有！求求您，还是别再这样黑中医了。中医很无辜的，权健的黑锅，咱中医不背。不过，在关注国内保健品市场混乱的同时，我们也要注意到，来自“五 眼 联 盟”国家的进口保健品正在疯狂恣意涌入中国市场，并且产品宣传极尽夸张扭曲之态势，几乎已经把现行中国保健品市场管理法规全部违反了一遍。然而诡异的是，这些洋保健品如此猖狂违法，践踏中国法律，脚踩中国监管，但截至目前为止，这些违规产品却始终没有得到曝光。“五 眼 联 盟”国家真的就这么无法无天了吗？首先来看一下中国现行保健品标识规定是怎么写的。《保健食品标识规定》是根据《中华人民共和国食品卫生法》和《保健食品管理办法》的有关要求颁布实施的规定。该规定内容很多很详细，我们重点来看其中最重要的三项规定。第一：该规定适用于在国内销售的一切国产和进口保健食品。第二：一切保健品在宣传上，严禁使用医疗用语，或者易与药品相混淆的用语，禁止宣传疗效。严禁宣传其具备改善和增强性功能的作用。第三：2018年12月20日，国家市场监管总局关于进一步加强保健食品 生产经营企业营销行为管理的公告发布，明确规定：保健食品企业不得宣传保健食品具有任何疾病预防或治疗功能。了解了以上三条，我们现在就立刻随手在网上从”五 眼 联 盟“国家的进口保健品电商宣传中抽查一些看看，到底它们现在都在说些什么。看看它们是否正在把中国法律法规、监管机构、监管人员以及中国媒体人的尊严给按在地上摩擦。上图这个嘛，就是一个大家都熟知的洋保健品牌，看看，人家一上来就宣称其具备改善性能力，具有壮阳功能，而且还比传统壮阳药更有效。直接说：增大加粗还持久，怎么样？还不快来买一瓶？！什么？你说中国监管法规明文规定不许任何保健食品宣传其具备有改善或治疗性功能？？无所谓了！这可是”五 眼 联 盟“国家的洋产品，人或许根本不在乎中国的法律法规，想怎么宣传就怎么宣传。谁知道呢？好吧，我们再来看看另外一款进口大牌保健品，简直是跨国网红产品啊！某网销量第一，宣传吹到飞起。不孕不育怎么办？人家说了哦，您不用去医院，更不用求老中医，直接花上几百几千大洋，购买"五 眼 联 盟"国家出口到中国的这瓶保健品就行啦！吃了以后，立马提升小蝌蚪质量，不仅改善性能力，直接治疗不孕不育，分分钟喜当爹，不用谢老王！你看人家这宣传多牛X哄哄，保护精子细胞，激活精子动力，改善受孕几率，激发精子活力，分分钟让你做爸爸。——不孕不育专科医院的广告都不敢这么打有没有？毕竟我国各项法律法规很明确，管理也很严格，像权健这种企业一旦神吹鬼扯分分钟就会被按在地上摩擦，不仅产品全网下架，而且涉嫌违规违法的人员也要全部控制起来，接受法律的严惩。不过嘛，谁叫这是"五 眼 联 盟"国家的产品呢？谁说不许宣传暗示具备治疗功能呢？人就偏要这样宣传！！中国媒体、中国监管部门、中国政府管得着不？莫非横行霸道，肆无忌惮，这就是五 眼国家的企业精神？当然了，除了男人的钱要哄，还有女人的钱要捞。毕竟，爱美之心人皆有之，女人尤其爱美，岂能不哄一哄？人家把玻尿酸往皮下注射减少皱纹，人直接让女人把这玩意往肚子里吞。你看，人家直接宣传只要吃这玩意21天，就能吃出少女般的水光肌肤，水润光泽，返老还童啊！天山童姥估计都是穿越到现代吃了”五 眼 联 盟“国家的洋保健品才能百岁不老啊。事实上，科学家已经多次声明，所谓胶原蛋白是无法通过口服补充的，这种蛋白本质上就是劣质蛋白，吃了最多造成消化不良。玻尿酸吃进肚子里，也不可能让你的皮肤返老还童。说白了，这种宣传就是赤裸裸的违法诈骗行为。然而，谁叫这些保健品产自"五 眼 联 盟"国家？人不仅要宣传其有返老还童的功效，能要精确到数字化，直接明白无误地告诉你，吃8周就能减少皱纹20%-50%！ 中国政府规定保健品不能宣传其有治疗功能，人就偏要宣传，人不仅要宣传，而且还要宣传到精确化，可视化，数字化！虽然这种疗效，连专做拉皮手术的整容医院都不敢吹，可是"五 眼 联 盟"国家进口洋保健品就敢吹。就吹了，就违规了，谁管了？当然了，不仅是男士性功能要治，爱美女士要返老还童，中老年人的钱也不能不要啊。看看这个，修补关节软骨！看到这么神奇的产品介绍，你怎么敢不买给父母吃？有了这种神奇产品，什么中山医院，什么积水潭医院骨科专家都可以下岗了啊。老年人最怕什么，当然是关节痛，关节软骨老化磨损无法修复啦。这可是世界级的难题啊，不过这种难题在"五 眼 联 盟"国家的保健品吹嘘商嘴里，也算不得什么，直接吃就能修补修护，外星黑科技都比不了。这些都不算什么，还有生成胶原蛋白，美肌排毒以及调整酸碱体质人体PH值之类的老套路，也不可或缺啊。这里呢，给大家科普一个小常识。任何食物在进入我们的胃部经过胃酸消化后，其碱基都必然会消失殆尽，既然已经消失殆尽，又怎么能进一步影响体内pH呢？所以任何食品和饮用水宣称可以平衡或调整人体PH值（酸碱度）都是骗人的。目前，最早发明这个PH值骗局的人罗伯特杨已经被抓起来坐牢了！不过无所谓啦，虽然发明骗局的专家已经被抓去坐牢了，但是这一点也没妨碍”五 眼 联 盟“国家的保健品商继续靠这个宣传大肆行骗，收割智商税啊。反正你看现在四处一片寂静，根本没人关注这事，就算违反再多中国现行法律法规又如何？就算再坑蒙拐骗多少中国人又如何呢？你可能会奇怪，有几个积极拳打权健的”良心打假人“为什么对洋进口产品无动于衷，假装看不见？呵呵，您这算是问对人了。毕竟，有几个所谓的”良心打假人“背后的投资人，就是洋保健品的进口代理商。算了，不说那些了。现在笔者唯一想问的是：”涉嫌虚假宣传的权健下架了垮了查了，那么虚假宣传更为泛滥的洋保健品是不是也应该下架、检查、垮台呢？“ 难道我国公示的保健品违规违法举报电话：12331 也管不了这些胡作非为的”洋大人“吗？请记住，中国政府多次在改革开放和对外招商政策解读上明确表示：”中国一如既往地敞开大门，改革开放。我们欢迎外国企业，外国资本和外国商品来华投资经营，但前提是尊重中国主权和领土完整，遵守中国法律。“希望这个前提，洋保健品们也能尊守。

这两天一篇名为《百亿保健帝国权健和它阴影下的中国家庭》的文章，在朋友圈广泛传播。而丁香医生的正面回击与权健公司的严正声明也成为了本次事件的焦点之争。其实这场口水战是毫无意义的，因为权健本身的产品就根本不具备合法性也存在着虚假宣传的嫌疑。那么为什么这篇文章如今会引起如此巨大的轩然大波呢？这一次的事件对中国保健品市场的影响又是如何？我想这才是真正值得大众去关注的问题。千里之堤，溃于蚁穴。当所有的人都把视角转向那些站在头部的BAT互联网经济的时候，很少有人注意到保健品市场和直销领域已经渗透进了中国底层的千家万户。随着拼多多的一声号角，众多大咖开始要求市场下沉，但是类似于权健的保健品直销品牌已经早已在低端市场盘亘了十余载之久。他们在那里耕耘得无声无息，发展的轰轰烈烈，不断的收割着基层老百姓的口袋，吮吸着他们的心血。让无数渴望暴富，渴望健康的人为之着迷，为之兴奋，为之丧失自我，让无数家庭堆满了保健产品，欠下了巨额债务。然而这一切的发展都是那样的顺其自然，那样的无声无息。人人都知道，但人人都默认，而且加入他的人还络绎不绝。而这无非只有一句，那就是监管的缺失。缺乏监管让他们发展的肆无忌惮，让他们茁壮成长，让他们公然的去牟取不义之财。甚至像鸿茅药酒这样的产品，都能够登上电视广告。中国保健品市场的发展模式也是模仿美国著名企业安利的直销模式。但是他们所贩卖的产品却截然相反。中国保健品直销品牌都是借助于中医理念，和西方营养学的混合杂交而成。同时宣传着中国传统文化的中医理念和孝道文化，通过文化包装成四不像的产品，吹得神乎其神。再加上中国政策鼓励发展中医药事业，让这些毫无科学依据，毫无理论研究的产品有恃无恐，大行其道，不断的通过洗脑让用户加入其中。而消费者变为消费商，这样先进的理念也早已经被这些，企业所运用的出神入化。那么他们的产品是否真的有效呢？中医药文化博大精深，他的治病调理机理与西医完全不同，用科学的眼光去解释和看待中医药都是不合理的。然而中医在传承的过程中已经出现了严重的断层，很多药方和药材已经严重的脱离了他原有的疗效。所谓的中医药专家多半是只懂皮毛，缺乏理论的江湖混子。这也就是为什么大家一直以来质疑中医的原因。不是中医文化的本身有问题，而是这些以传播中医药文化而大肆行骗的人太坏。中国的市场对中医药的发展来讲是很好的机会，但同时对于中医药的健康发展来讲也完全不利。在缺乏监管的市场机制下，不是老百姓抵制，理智选择就能够避免的，而是需要全民共同的参与，去学习和传承中医药文化。面对我们的文化，既不能盲目相信，又不能一概否决，要用辩证的眼光去看待自己的文化，去接受优秀的产品和理论，抛弃虚假的产品和宣传。同时政府也应该严格管制中医药企业的广告和发展，切实为老百姓的健康和财产保驾护航。说回到权健的百亿保健帝国，我想他只是一个缩影在中国，类似于权健这样的百亿规模大企业还有很多很多，也许很多人不重视这些企业（如太阳神，安化黑茶等等），但他们的发展已经严重损害了中国成百上千万的家庭，参与到其中的普通老百姓更是不计其数。希望本次事件能够引起全社会的广泛讨论，也能够引起政府的关注，对于中医药保健市场进行有效的监管和控制，切切实实让人民用的放心，用的舒心。

前文咱们曾提到过，丁香园现在花大力气推他们的知识问答产品。原来叫来问医生，后来跟丁香医生整合之后的产品叫“来问丁香医生”。直到今天中午看到丁香医生微信公众号推送的一篇文章《一年狂卖7.5亿的洗脑神药，请放过中国老人》，我才知道，丁香园在丁香医生的运营上是动了真格的。因为他们开始从怼谣言，到怼上市公司了。丁香医生这次怼的上市公司叫莎普爱思（股票代码：603168），一家主要生产滴眼液的医药企业。而丁香医生怼的是莎普爱思产品中，抗白内障的滴眼液。我看了一下丁香医生的文章，对莎普爱思抗白内障滴眼液的指控主要有两点：一个是超适应症滥用；一个是误导性营销。这来问题其实也相互关联。而莎普爱思的手段包括以症状替代疾病，弱化适应症前提条件等。从论据来看，丁香医生的论据主要来自医生。其中的崔红平医生早在 2013 年就实名爆料，指出莎普爱思存在虚假宣传。更有意思的是，各地工商部门真的曾多年多次就广告违法的问题处罚过莎普爱思。丁香医生文章截图此外，半个多月前，眼科医生漆剑在自己微信公号“大白诊室”中发表长文《大白有话说，神药刷屏可以休矣！》，同样系统性质疑了莎普爱思。时隔多年后，眼科医生再度集结，强烈质疑莎普爱思的抗白内障滴眼液。但这家公司还是在2014年成功登陆资本市场，当前市值60亿。别有一番滋味的是，莎普爱思在12月2日这天的公告内容是大股东减持。相比普通科普怼谣言，怼上市公司会复杂许多。因为这不仅关系到患者的身体健康，还涉及到千万投资者的切身利益。那么这件事情就有些问题必须要严肃认真的说道说道。首先，丁香医生文章中提到，莎普爱思的巨大商业成功得益于上世纪90年代其上市时，我国的临床药物试验没那么严格。那么显然，我们的药品监管体系现在已经非常严格了。如果来自一线临床医生的反响这么强烈，那么我们的监管部门是否应该引起重视。像崔红平医生说的，让莎普爱思做做试验总可以吧。具体的说，CFDA要不要出手。CFDA目前大力推动新药创新、一致性评价，赢得业内一致好评。那么这笔20年前不清不白的账要不要搞清楚？第二，怎么保护投资者的利益？如果莎普爱思的产品最后没问题还好，如果有问题，那么广大股民很可能要面临直接损失。比照近期证监会处罚了赵薇夫妇之后，不少投资者向他们发起了诉讼；三色幼儿园丑闻爆发后，美国投资者也发起了诉讼。那么投资莎普爱思股票的投资者，是否也有保护自己的武器？我随手翻了翻股吧，不少投资者担心周一开盘后，莎普爱思的股票因为这样一次“黑天鹅”事件而受到影响。可是，我们仅仅应该像躲黑天鹅事件一样多开这件事就完了吗？莎普爱思需要一个说法，毕竟在人家公司的简历里也是有一大堆国字号荣誉头衔的；广大患者更需要一个交代，他们的光明究竟是谁在做主？

为豆科植物甘草Glycyrrhiza uralensis Fisch.、胀果甘草G.inflata Bat.、或光果甘草G.glabra L.的根及根茎。主产于内蒙古、新疆、甘肃等地。春、秋采挖，以秋采者为佳。除去须根，晒干，要厚片，生用或蜜炙用。       【药性】甘，平。归心、肺、脾、胃经。       【功效】补脾益气，祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒，调和诸药。       【应用】       1．心气不足，脉结代、心动悸。本品能补益心气，益气复脉。主要用于心气不足致而结代，心动悸者，如《伤寒类要》单用本品，主治伤寒耗伤心气之心悸，脉结代。若属气血两虚，宜与补气养血之品配伍，如炙甘草汤（《伤寒论》）以之与人参、阿胶、生地黄等品同用。       2．脾气虚证。本品味甘，善入中焦，具有补益脾气之力。因其作用缓和，宜作为辅助药用，能“助参芪成气虚之功”（《本草正》），故常与人参、白术、黄芪等补脾益气药配伍用于脾气虚弱之证。       3．咳喘。本品能止咳，兼能祛痰，还略具平喘作用。单用有效。可随证配伍用于寒热虚实多种咳喘，有痰无痰均宜。       4．脘腹、四肢挛急疼痛。本品味甘能缓急，善于缓急止痛。对脾虚肝旺的脘腹挛急作痛或阴血不足之四肢挛急作痛，均常与白芍同用，即芍药甘草汤（《伤寒论》）。临床常以芍药甘草汤为基础，随证配伍用于血虚、血瘀、寒凝等多种原因所致的脘腹、四肢挛急作痛。       5．热毒疮疡、咽喉肿痛及药物、食物中毒。本品还长于解毒，应用十分广泛。生品药性微寒，可清解热毒。用治热毒疮疡，可单用煎汤浸渍，或熬膏内服。更常与地丁、连翘等清热解毒、消肿散结之品配伍。用治热毒咽喉肿痛，宜与板蓝根、桔梗、牛蒡子等清热解毒利咽之品配伍。本品对附子等多种药物所致中毒，或多种食物所致中毒，有一定解毒作用。对于药物或食物中毒的患者，在积极送医院抢救的同时，可用本品辅助解毒救急。       6．调和药性。本品在许多方剂中都可发挥调和药性的作用：通过解毒，可降低方中某些药（如附子、大黄）的毒烈之性；通过缓急止痛，可缓解方中某些药（如大黄）刺激胃肠引起的腹痛；其甜味浓郁，可矫正方中药物的滋味。       【用法用量】煎服，1.5～9g。生用性微寒，可清热解毒；蜜炙药性微温，并可增强补益心脾之气和润肺止咳作用。       【使用注意】不宜与京大戟、芫花、甘遂同用。本品有助湿壅气之弊，湿盛胀满、水肿者不宜用。大剂量久服可导致水钠潴留，引起浮肿。       【古籍摘要】       1．《名医别录》：“温中下气，烦满短气，伤脏咳嗽”。       2．《本草汇言》：“和中益气，补虚解毒之药也”。       3．《本草正》：“味至甘，得中和之性，有调补之功，故毒药得之解其毒，刚药得之和其性……助参芪成气虚之功”。       【现代研究】       1．化学成分：本品含三萜类（三萜皂苷甘草酸的钾、钙盐为甘草甜素，是甘草的甜味成分）、黄酮类、生物碱、多糖等成分。       2．药理作用：甘草有抗心率失常作用；有抗溃疡，抑制胃酸分泌，缓解胃肠平滑肌痉挛及镇痛作用，并与芍药的有效成分芍药苷有协同作用；能促进胰液分泌；有明显的镇咳作用，祛痰作用也较显著，还有一定平喘作用；有抗菌、抗病毒、抗炎、抗过敏作用；能保护发炎的咽喉和气管粘膜；对某些毒物有类似葡萄糖醛酸的解毒作用；有类似肾上腺皮质激素样作用；还有抗利尿、降脂、保肝等作用。       3．临床研究：据报道，以生甘草2～3g，加10～15ml沸水泡服，每日1次，治疗婴幼儿腹泻有良效（湖北中医杂志，1984，6：11）；生甘草10g，开水泡后当茶饮，轻症服药1～2个月，重症服药3～5个月，治疗慢性咽炎38例，治愈34例，好转4例（云南中医学院学报1983，1：20）。本品还有用于治疗消化道溃疡、抑郁症、食物中毒、急性乳腺炎、尿崩症、银屑病、痤疮及外治冻伤、皮肤破裂、手足癣等疾病的报道。       4．不良反应：大剂量服用或小量长期服用本品，大约有20%的人可出现水肿、四肢无力、痉挛麻木、头晕、头痛、血压升高、低血钾等不良反应；老年人及患有心血管病、肾脏病者，易致高血压和充血性心脏病。长期服用甘草甜素可致非哺乳期妇女泌乳。

在中老年疾病当中，脑血管堵塞是最为常见的，其实脑血管疾病出现的时候都会有一些症状，但由于很少人了解这些症状，且忽略掉了这些症状，从而导致病情的不断发展，延误了治疗的最佳时间，那么脑血管堵塞之前会出现什么样的症状呢？1、头痛头晕大多数人的头痛都是短暂性的，过一段时间就能自行恢复，而血管堵塞导致的头痛头晕会突然性的发作，而且还会反复的出现眩晕和头痛，开始的时候多数是短暂性的，随着病情的加重，间接性的疼痛就会转换成持续性的疼痛，这种情况是脑部缺血引起的。2、血压升高脑血管堵塞期间，脑血管当中的供血液流动的部位就会变得狭窄，这种情况下，血液无法正常的进行流通，就可能会导致血压的升高，除了会导致血压升高之外，血压偏低也是最具有危险的事情，很可能是因为脑血栓而引起的，大家一定要引起重视。3、走路姿势发生变化当脑血管发生堵塞时，走路的姿势就会发生变化，这时患者就会有跌跌撞撞的表现，走路的时候也会感觉到双腿无力，这种情况需要尽快到医院确诊病情，尽早治疗。4、哈欠不断很多人在生活当中经常会哈欠不断，即使是刚睡醒也会感觉犯困，总是睡不够，这样的情况与脑部供血不足有很大关系，因为供氧不足就会产生嗜睡的状态。很多人出现这样的情况都不以为然，都认为是疲劳导致的，而这也是属于一种误解，因为疲劳导致嗜睡再睡一觉之后就能缓解，但是脑血管堵塞，即使通过休息也不能得到缓解，这种情况要多加注意。

中国特有的酒文化使许多男性朋友叫苦不迭，酒场就像一个战场。有的人嘴唇发红，有的人喝一千杯，脸依旧不变色。地球上几乎没有人不喝酒。红酒、白葡萄酒、黄酒和鸡尾酒在我们的日常生活中随处可见。有些人喜欢白酒，喜欢它的热度，有些人更喜欢红酒，爱情是醇厚而优雅的；有人喜欢鸡尾酒，喜欢它的香味的生命力…许多人喜欢喝酒，一天不喝两口，嘴里就没滋没味的。不过不管是什么酒，有一种常见的成分——酒精。醉醺醺，事实上，酒中的酒精在人体内。酒精在体内，它们中的大部分被转化成二氧化碳（气体）和水，分别从皮肤和尿液排出。酒精转化为二氧化碳和水，需要三个步骤：第一，乙醇转化为乙醛需要完成体内乙醇脱氢酶的作用下；二，乙醛为乙酸：在人体完整的醛脱氢酶的需要；三、醋酸-二二氧化碳和水：通过正常的代谢人的身体。酒精或酒精是一个人中毒的原因。血中乙醇浓度达0.05%，酒精的作用出现，兴奋和兴奋出现，当血液乙醇浓度达到0.1%，人们失去自制力；当他们达到0.2%岁时，人们已经喝醉了，到了0.4%岁，人们可能失去意识，失去知觉，甚至危及生命。这是缓慢和缓慢的饮料。饮酒后酒精可以进入血液五分钟，血液中酒精浓度在30～120分钟内达到峰值。血液中的酒精浓度很快，很快就会醉了。如果你慢慢喝，身体可以有足够的时间来分解酒精，乙醇的产生量就少，不易喝醉。现代医学经过大量临床经验证实：肉苁蓉可以提前在肠胃形成保护膜，保护肝脏和胃，增加酒精量超过30%。酒中的肉苁蓉茶，减少酒精对肝、肠等组织的损伤，加速酒精的代谢，保肝、肾、心脑血管系统；饮后饮用苁蓉茶，能缓解酒精引起的头痛、头晕和恶心等不适症状，降低醉酒程度。所以你可以经常喝，你可以在你的口袋里放一袋肉苁蓉！肉苁蓉解酒原理：肉苁蓉中含有的维生素C、维生素E、以及一些氧化活性的成分，它能中和酒精，保护饮酒者的胃，加速酒精的挥发，增强肝功能，促进肝脏分解酒精，从而达到良好的酒精中毒效果。用法如下：喝酒前30~15分钟，用1-2片肉苁蓉开水冲服。有人做过试验，食用肉苁蓉后再喝酒会让酒量有所增加，同时醉酒后不再难受。肉苁蓉对肝的作用：肉苁蓉有抗肝纤维化活性，其作用机制是多方面的，总皂苷是抗肝纤维化作用的物质基础，三七总皂苷能抑制成纤维细胞的增殖，具有体外抗肝纤维化作用，促进糖代谢，增加肝细胞的糖储备，有助于肝损伤的恢复，促进脂肪在肝内的储存，可以有效保护肝脏。

若说当归是妇女“密友”，那么，肉苁蓉便是男人的“加油站”。相传，当年成吉思汗领军受困于一片梭梭树林，将士们本已筋疲力尽，谁知就地食用了一种植物块根后，神力涌现，一举得胜。这种神物，便是“来自沙漠的人参”——肉苁蓉。一些朋友可能对肉苁蓉有点陌生，且听小编给大家介绍介绍~肉苁蓉小名片来源：为列当科植物肉苁蓉，或德赢vwin登录 的干燥带鳞叶的肉质茎，又名大芸、寸芸、苁蓉。是寄生于沙漠树木梭梭或红柳根部的植物。分布：主要分布于内蒙古、新疆等荒漠地区。性味：甘、咸、温。用途：常用于治疗肾阳不足、精血亏虚、阳痿不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等。接下来具体说说它到底有啥好处~补肾益精，还不上火肉松蓉能助益男性，皆因其有补肾阳、益精血功效。《神农本草经》将之列为上品，《证类本草》载“养五脏，强阴，益精气”。男性如肾虚精亏，肾阳不足而致阳痿，可用肉苁蓉、韭菜籽煎水服用。女性便吃不得吗？其实并不是。肉苁蓉男女皆补，既可治疗男性阳痿，也可治疗女性不孕。而且，补肾而不伤阴，长期服用一般不会出现上火、口干等症状。肉松蓉还有一个特点，就是非常的温和，吃了以后不容易上火，算是最温和的补品之一了。润肠通便，肉苁蓉膏有奇效现代认为，肉苁蓉还能润肠通便，延缓衰老。与大黄、番泻叶等泻下药不同，肉苁蓉能让大便变湿变软，易于排出，特别适合肠燥便秘的老年人、孕妇和体弱多病者。但胃肠有热者不宜食用。怎么吃呢？推荐一个方法——取肉苁蓉、蜂蜜、黑芝麻、核桃仁制成蜜膏，早晚各开水冲食1~2匙。此膏有良好的滋润肠道、通导大便之功。对于年高体虚、津枯便秘者其效灵验。有两类人不适合吃日常保健用，肉苁蓉饮片煮水、泡茶、泡酒，或者用肉苁蓉药材蒸软，切片煮水、泡茶都是可以的。但阴虚火旺、脾虚便溏者忌用；煎煮时忌铁器。 最好在执业中医师指导下使用。

前列腺是男人特有的器官，而前列腺炎是男人常发的一种疾病，有的终身受着前列腺炎的困扰，有的还伴随着前列腺增生、前列腺肥大、前列腺钙化，严重的还会患上前列腺癌。因此，男人保护前列腺就显得尤为重要了。肉苁蓉一直被称为“沙漠人参”，它是补肾助阳的上好食材，在汉代神农本草经记述，肉苁蓉能很好的养五脏、强阴、益精气的效果，男人喝水泡它喝，连喝7天让你“肾强力壮”！俗话说：“天上龙肉，地上驴肉”。驴肉口感细腻，是一种高蛋白质、低脂肪的肉类。中医认为，驴肉具有补益气血、滋补肝肾的功效。泥鳅。泥鳅虽然深受大众的喜爱，因泥鳅富含优质蛋白质、维生素 A、维生素 B1，铁、磷、钙等多种营养物质。起到补中益气、益肾养精的作用。所以，男人不妨在日常生活多吃泥鳅，达到滋补强肾的作用。

人参，说到其功效最常提到的则是“大补元气，复脉固脱”，其补气之力极强，多用于虚证。文艺作品中描写的人参吊命，现实中心阳虚证的急救或许可见。心阳虚证的临床表现为心悸气短，畏寒肢冷，面色晦滞，舌淡苔白或舌质胖嫩有齿印，脉缓无力，有的兼见胸闷作痛。病情危重的可见心阳虚脱（休克），患者出冷汗或大汗淋漓，呼吸微弱，唇舌青紫，神志模糊，甚至昏迷，脉微欲绝。若心阳虚脱，则应急予回阳固脱，用独参汤（出自《景岳全书》）、生脉饮频频与服，且需中西医结合抢救。这种情况下，人参的确是能治疗因大汗、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱，气短神疲，脉微欲绝的重危症候的。现将人参的药理作用及其临床应用简述如下。1 药理作用[2]1.1对机体适应原样作用 人参能增强机体对有害刺激的防御能力, 加强机体适应性。对各种有害刺激有非特异性的抵抗能力, 使紊乱的机能恢复正常,即适应原样作用。既能使低血压或休克状态的血压升高, 又可使高血压恢复正常; 既能阻止促肾上腺皮质激素( ACTH) 引起的肾上腺肥大, 又可阻止可的松引起的肾上腺萎缩。能增强机体对各种不良刺激(如高温、低温、发热、缺氧等物理性刺激, 毒物、抗癌剂等化学性刺激, 异本血清、细菌、移植肿瘤等生物性刺激) 的非特异性抵抗, 提高机体适应性, 促进病理过程恢复正常。1.2 对免疫功能作用 人参能增强机体免疫功能。人参皂苷和人参多糖对正常动物内皮系统的吞噬功能有刺激作用, 人参茎叶皂苷能明显提高抗感染能力,皂苷是免疫增强剂, 也是免疫调节剂。参皂苷能提高小鼠 T、B 淋巴细胞对相应分裂原的反应性, 还能对抗辐射和冷水游泳引起的免疫功能下降[3]。1.3 对中枢神经系统作用 人参能加强大脑皮层的兴奋和抑制过程, 使兴奋和抑制得到平衡, 使紊乱的神经得以恢复。人参皂苷 Rb 类有中枢镇静作用, Rb1、Rb2、Rc 混合皂苷有安定作用, Rg 类有中枢兴奋作用。人参皂苷小剂量主要表现为中枢兴奋作用,大剂量则转化为抑制作用。人参能够对抗疲劳, 提高思维活动和体力劳动效率。可以改善老年人的大脑功能, 对智力、记忆力减退及思维迟钝有精神兴奋作用。1.4 对物质代谢作用 人参对注射肾上腺素、高渗葡萄糖等引起的高血糖有某些抑制作用, 可改善一般症状, 降低血糖, 但不能完全纠正代谢障碍。人参对骨髓DNA 及骨髓细胞的分裂都有促进作用。此外, 人参皂苷还可促进脂质代谢。动物实验证明:当血清中胆固醇的含量较高时, 人参皂苷可以使其降低, 临床上用于降低血糖及过高的胆固醇, 增进食欲。1.5 对心血管系统作用1.5.1 心脏 不同的人参制剂对离体蟾蜍心脏及在位兔、猫、犬心脏皆有增强作用。用阿托品后强心作用仍在, 心律不齐变快。人参还能减弱或消除由氯仿- 肾上腺素引起的心律不齐, 对猫、兔心室纤颤时的心肌无力有改善作用。1.5.2 血压 人参在小剂量时可使麻醉动物的血压轻度上升, 大剂量时则使血压暂时性下降, 对其冠状动脉、脑血管、眼底血管也有扩张作用。降压可能与扩张血管有关。阿托品可抑制此扩张。1.5.3 抗休克 人参能使过敏性休克和烫伤性休克动物的生存时间明显延长。对大量失血性急性循环衰竭动物, 可使心收缩幅度和心率显著增加,尤其在心肌衰竭时更为显著。1.6 对内分泌系统作用1.6.1 影响垂体-肾上腺皮质系统 一般认为, 人参无肾上腺皮质样作用, 但对神经-垂体-肾上腺皮质系统有一定的影响。从人参中提取的各种皂苷, 有明显的抗应激作用。长期服用人参可以改善大鼠、小鼠对非特异性刺激的耐受能力,加速在应激反应中某些变化的恢复。1.6.2 促性腺作用 人参无性激素样作用, 但能兴奋垂体分泌促性腺激素, 加速大鼠的性成熟过程, 或使性已成熟的雌性大鼠的动情期延长, 摘除卵巢后此作用消失。还可使家兔睾丸中精子增多,且活动力增强,体外生存期延长, 睾丸及副睾丸的重量增加。1.6.3 其它 人参短期大量服用, 可增强兔的甲状腺功能, 较长期应用, 可抑制大鼠的甲状腺功能。人参的抗利尿作用, 则与促使肾上腺分泌盐皮质激素有关。1.7 抗肿瘤作用 人参的摄取物可抑制癌细胞的生长, 改善带癌宿主的代谢, 而有利于癌细胞的代谢。近年研究证明, 人参中的有机锗有明显的抗癌作用,这样就进一步肯定了人参的抗癌功效。临床上常用于胃癌、胰腺癌、结肠癌、乳腺癌的治疗。2 临床应用2.1 治疗心血管疾病 人参对高血压病、心肌营养不良、冠状动脉硬化、心绞痛等都有一定的治疗作用, 可以减轻各种症状。小剂量能升高血压,大剂量能降低血压。2.2治疗胃和肝脏疾病 对慢性胃炎伴有胃酸缺乏、胃酸过低, 服用后可使胃容纳增加, 症状减轻或消失, 但对胃液分泌及胃液酸度无明显影响。急性传染性肝炎患者,在一定的治疗条件下, 服用人参对防止转化为慢性肝炎有一定的意义。2.3 治疗糖尿病 人参能改变糖尿病人的一般情况, 但不改变血糖过高的程度。人参可使轻度糖尿病患者尿糖减少, 停药后可维持两周以上;中度糖尿病人服用后, 虽然降低血糖作用不明显, 但多数全身症状有所改善, 如消渴、虚弱等症状消失或减轻。2.4 治疗神经衰弱 人参对神经系统有显著的兴奋作用, 能提高机体活动能力、减轻机体疲劳, 对不同类型的神经衰弱有一定的疗效。可使病人体重增加,消除和减轻全身无力、头痛、失眠等症状。此外, 人参还有提高视力及增强视觉暗适应的作用。人参还可以治疗抑郁型和无力型精神病,无论病因如何均有治疗效果。现代实验室则检测出人参皂甙Rb类有中枢镇静作用，Rb1、Rb2、Rc混合皂甙具有安定作用；Rg类有中枢兴奋作用。人参皂甙对中枢的影响为小剂量兴奋，大剂量抑制。人参水浸剂亦能对抗可卡因、士的宁及戊四氮所致惊厥，并能降低惊厥死亡率。有报告指出，人参粗制中性皂甙既有镇静安定作用，亦有镇痛、肌松和降温作用。这些检验结果，都让西医也不得不肯定人参的功效。人参 Panaxginseng C. A. Mey.人参《神农本草经》【来源】人参别名山参、园参、高丽参（朝鲜半岛出产），为五加科植物人参的根，主产于东北、朝鲜等地，通常在每年 10 ~ 11 月采收。根据不同加工方法，而成“红参”“生晒参”“糖参”“参须”“大力参”等。【异名】鬼盖、神草、黄参、棒槌等。【性味】性温，味甘、微苦。【归经】入脾、肺、心、肾经。【功能与主治】大补元气，复脉固脱，补脾益肺，安神益智，生津止渴。用于体虚欲脱，肢冷脉微，脾虚食少，肺虚咳喘，津伤口渴，内热消渴，气血亏虚，久病虚羸，惊悸失眠，阳痿宫冷。主治劳伤虚损、食少、倦怠、便溏、短气喘促、胸闷、心悸怔忡、阳痿、尿频、消渴等。【成分】含多种人参皂苷、挥发油、人参多糖、低分子酯、氨基酸、人参酸、胆碱、维生素 B1、维生素 B2、烟酸（又称维生素 B3，下同）等。【适用人群】现代研究证实，本品能加强大脑皮质的兴奋过程，提高人体应激能力，具有抗衰老、抗疲劳、抗休克、强心、增强免疫力等作用。此外尚有抗炎、抗过敏、抗肿瘤、降血糖等作用。临床上主要用于治疗休克、肺心病、糖尿病、白血病化疗后、性功能障碍、病毒性心肌炎、肿瘤、神经衰弱等疾病。【注意事项】实证、热证忌服。不宜与萝卜同服；反藜芦，畏五灵脂。长期服用可有不良反应，甚至出现出血等急性中毒状。【用法用量】煎服，3 ~ 9 克；大剂量可达 30 克。酒浸适量；研末吞服 2 克。人参虽然是价值较高的补品,但并非人人适用。人参中的蛋白质因子能抑制脂肪分解,加重血管壁脂质沉积,故有冠心病、高血压、脑血管硬化、糖尿病、脉管炎应慎服人参。血液黏稠度升高,会使血液流通不畅,中医称之为血瘀。人参有促进红细胞生长的作用,红细胞增多,血液站稠度会更高。人参有中枢神经兴奋作用,它会使失眠者大脑皮层兴奋与抑制平衡失调,加重失眠。现已查明,很多胃病的罪魁祸首是幽门螺旋杆菌,而人参对该病菌有保护作用,不利于药物对它的杀灭。人参有类雌激素样作用,能抑制胆道排泄胆汁使胆汁变稠。研究表明,长期服人参害胆结石发病率明显升高。人参比较安全,但用量过大会产生“人参滥用综合征”等不良反应,故应慎用:①心血管系统:对冠状动脉、脑血管、眼底血管均有扩张作用,可引起心悸、血压升高,甚至发生高血压危象以及出血等症状,亦有少数人表现为低血压;②神经系统:可引起中枢神经兴奋和刺激症状;③消化系统:可见恶心、呕吐,严重的可引起上消化道出血;④水、电解质代谢:口服能产生抗利尿作用,与去氧皮质醇作用相似;⑤过敏反应:可引起面部及全身皮肤潮红、丘疹、瘙痒等过敏症状。人参植株食膳与实际应用人参为治虚劳内伤第一要药。在药膳保健食品中应用甚广，在制作时可选用炒、炸、烧、焯、炖、煮、蒸、酒浸等烹饪技法。处理人参使用的是浸润法，用水对原料进行加工处理，但有些原料的有效成分溶于水，处理不当则容易丢失，故应根据原料的不同特性选用相应的处理方法。不宜水泡的原料需用液体浸润，使其软化而又不至于丢失有效成分，润人参采用的是奶汁润：多用牛乳、羊乳。因为补气之名最显，人参最常见于具有补益气机作用的药膳中，适用于气虚证，如人参乌鸡汤。还有古代《十药神书》中的丙字独参汤，对体虚者或老年人具有益气补血、助阳润肠等作用。原文载丙字独参汤：“止血后，此药补之。大人参（二两，去芦）上每服水二盏，枣五枚，煎一盏细呷之。服后熟睡一觉，后服诸药除根。功建三才得令名，阴阳血脱可回生，人参二两五枚枣，服后方知气力宏。”人参食疗食道癌【临床表现】吞咽困难，饮食梗阻不下，其常见证型为痰瘀交阻、正虚痰阻。痰瘀交阻的证候特点除主症外，尚见胸闷，进食即吐，痰涎较多；正虚痰阻的证候特点除主症外，尚见面色苍白，口咽干燥，面部浮肿，肌肤枯瘦，饮食不下。【食疗药膳】人参芦根柿霜粥：人参 10 克（切细片或剁末），鲜芦根 150 克（切细段），柿霜20 克，粳米 60 克。将鲜芦根水煎 30 分钟，取汁 500 毫升，加入人参、粳米煮成稀粥，溶入柿霜便可服食，每日 1 ~ 2 次。痛经气血虚弱【临床表现】经期或经后小腹隐痛喜按，月经量少，色淡质稀，神疲乏力，头晕心悸，失眠多梦，面色苍白，舌质淡，舌苔薄白，脉细弱。【食疗药膳】参归羊肉肚：人参 6 克，当归 15 克，肉苁蓉 10 克，羊肉 250 克，羊肚 150 克，豆豉 10 克，葱、盐、酒适量。将人参、当归、肉苁蓉、豆豉煎沸 20 分钟，去渣留汁80 毫升左右，备用。羊肉剁成肉茸并与药汁及适量葱、盐、酒合匀，放入羊肚中，扎口，上锅蒸 2 ~ 3 小时即成。耳聋肾精不足【临床表现】双耳听力逐渐下降，伴细声耳鸣，夜间较甚，失眠，头晕眼花，腰膝酸软，遗精多带，口渴多饮，舌质红舌苔少，脉细弱。【食疗药膳】人参粥：人参 1 克，防风 10 克，磁石 30 克，猪肾 1 对，粳米 100 克。人参研细末，磁石用布包，猪肾切片，与粳米、防风共加入适量清水中，煮至米熟即成。便秘气虚秘【临床表现】虽有便意，临厕努挣乏力，难于排出，挣则汗出气短，便后疲乏尤甚，面色白，神疲气怯。舌淡嫩，苔白，脉弱。【食疗药膳】人参黑芝麻饮：人参 5~10 克，黑芝麻 15 克，白糖适量。黑芝麻捣烂备用，水煎人参，去渣留汁，加入黑芝麻及适量白糖，煮沸即可食用。

很多人应该都知道，肉苁蓉是一种很珍贵的药材，它的作用功效是比较多的，但是，要想使它的作用功效充分的发挥出来，我们需要合理的使用它，如果泡制方法不正确的话，那么就会使肉苁蓉的药效大打折扣的。下面我们一起来看一下肉苁蓉怎么炮制?肉苁蓉有温补肾阳的功效，它是一种很珍贵的中药材，如果大家可以合理使用的话，可以帮助我们患者很多疾病的症状的，对于肉苁蓉的治疗效果大家是不用怀疑的，只是大家在使用肉苁蓉的时候要先了解清楚它的炮制方法，正确的方法才能让肉苁蓉的药效充分发挥出来，帮助我们更好的治疗疾病，据了解，从古代开始，肉苁蓉就有很多种炮制方法，其中属清水肉苁蓉、酒苁蓉、黑豆制苁蓉比较常见，下面给大家详细讲解一下这三种炮制方法。一、清水肉苁蓉清水肉苁蓉的炮制方法是，先把肉苁蓉中的杂质拣干净，然后再用清水浸泡，每天都需要换水(每天换水一到两次)，等肉苁蓉润透了，再把它切成一片一片的(要纵切)，然后晒干即可。二、黑豆制苁蓉黑豆制苁蓉的炮制法就比较复杂了，首先我们需要把肉苁蓉用米泔水泡3天，每天还要换一次水，等到咸味都去尽了，在刮去表面鳞叶，然后切成1.5cm厚的片，接着就是有炒香过的5kg黑豆分成3粉，依次用一份与肉苁蓉一起用小火煮干，最好在将其晒干就可以了，记住每肉苁蓉500kg，用黑豆50kg，一定要控制好比例，这样效果才会比较好。三、酒苁蓉酒苁蓉是用苁蓉片在搭配黄酒拌匀并放入罐内密闭，然后放在水锅中加热，等酒蒸干后再将苁蓉取出并晒干二制成的。(每肉苁蓉100斤，用黄酒30斤)现在大家对于肉苁蓉的泡制方法，应该也有了一定的了解了，希望大家在使用此药物治疗疾病的时候，可以在医生的指导下操作，一定要准确的掌握它的用法和用量，才能进行服用，以免服用的方法不对，不仅会使药效大打折扣，还会对身体造成伤害的。