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  • 起床的时候眼睑有点肿,平常面色有点黄?面色泛黄、眼睑浮肿可能是慢性肾脏病、慢性肾功能不全的早期表现,但也容易被忽略。如果你平时,工作有点困,干活有点累。就一定要注意了。困倦、乏力可能是慢性肾脏病的早期表现,最容易被忽略,因为引起困倦、乏力的原因的确太多了。若患者稍加休息而症状好转,则更易被忽视。随着年纪的变大,夜尿变多,起夜变成常事,还伴有高血压。部分患者随病程进展会出现夜尿增多,血压升高,这也是慢性肾脏病很早的表现,要引起注意。肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,而应慢慢调理,调理以枸杞子数粒同食,数月愈。治疗的关键也在于通经活络,促进腰部肌肉有效的血液循环,血氧交换饱和度,能加强腰部肌肉,恢复腰部肌肉,周围韧带的腰椎保护作用。双腿水肿在肾虚的人群中并不少见。肾虚导致的水肿女性,消化系统也肯定存在问题,往往伴有不欲食、完谷不化的典型症状,同时泌尿系统问题也会有的,尿频尿急,起夜等等,脚发冷是阳气不能够到达四肢末端的症状,肾虚导致的阳气不足会让身体处于一个寒冷的状态,所有肾虚的人都有一双冰冷的小手和小脚,当然,肾虚的症状还包括腰酸腿软、浑身无力、大小便清稀、口臭等。肾脏有个特点,老化地很隐蔽,在不经意之间损害了人的健康。肾脏在你的身体里默默的不停地滑坡。年届中年,肾气亏虚,由盛而衰,作为巅峰之后的下坡路,稍不注意就会受到各种疾病的困扰。所以这就是为什么说肾虚危害大,肾虚百病生了。肾虚,也就是肾气不足,保养肾气也就很关键了。都在一个“养”字。保养肾气要求我们学会吃,怎么样吃保养阳气的食物,怎么样调整寒热,像补肾气的人参提取物二醇型皂苷Rh2虽然被人熟知,但是价钱会让人有点望而却步,不过健康还是无价的,有条件的话为了身体这些花费不算什么。另外在春夏时节多晒太阳是个不错的选择。因为我们人的这个肾气,和天上的阳气是息息相通的,头顶太阳,就是最便宜又最有效的养阳方式。
  • 所谓的老年痴呆症,又称阿尔茨海默病(Alzheimer‘sdisease,AD)是发生在老年期及老年前期的一种原发性退行性脑病,指的是一种持续性高级神经功能活动障碍,即在没有意识障碍的状态下,记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。  治老年痴呆症的常用中药  人参:人参有良好的抗衰老、抗疲劳、提高人体的免疫力、调节神经系统和兴奋造血系统功能等作用。改善中老年人的微循环,提高记忆、学习能力。常用于治疗各种类型的老年痴呆,尤其适用于心脾气血两虚症,或兼肺气亏虚、神疲乏力、虚咳喘促、自汗暴脱等症。发热感冒、咳嗽痰多、心肝火旺、湿热蕴阻、食滞不化者慎用。  枸杞子:药理研究表明枸杞子有降血糖、降血脂、降胆固醇、提高人体免疫功能的作用。常用于治疗老年痴呆肝肾亏虚症,兼有虚劳咳嗽、心烦消渴等症。  肉苁蓉:适宜治疗各种老年痴呆及肝肾亏虚偏于阳虚,兼有腰膝酸冷、头昏耳鸣、肠燥便秘等症的病人。阴虚火旺、实热便秘、大便溏泄、痰湿积者忌用。  石菖蒲:有改善记忆能力、扩张血管、降压等作用。常用于治疗老年痴呆病,对痰浊阻闭脑络症尤其适宜。  麦门冬:麦门冬是有效的滋养强壮剂,可清肺养阴、益胃生津、除烦宁心、益智补虚。常用于治疗老年痴呆病,兼有舌干口渴,心神不安,燥咳痰黏,肠燥便秘,记忆下降等症。便溏者不宜。  茯苓:具有抗氧化,防衰老,增加免疫力,提高大脑细胞活性的作用。另外还有镇静作用,对神经衰弱有效。  远志:适宜治疗老年痴呆痰浊阻窍症。  黄芪:有免疫增强和免疫调节作用。可扩张血管,抑制血小板聚集,降低血液粘度,改善血液循环和脑的灌流量。黄芪中含有锌等微量元素对防治老年痴呆有一定作用。  黄精:补脾益气,滋肾填精,养心安神等功效。常用于治疗老年痴呆心脾两虚,肝肾不足,筋骨软弱,食少口干等症。还有提高超氧化物歧化酶(SOD)、抗氧化、防治动脉硬化、预防心脑血管疾病作用等。  冬虫夏草:具有补肾益肺、益气养脑等功效。尤其适用于老年痴呆病,也可提高人体的免疫力和预防血管硬化。  川芎:川芎可扩张脑血管,改善脑的血管灌注。抑制血小板聚集和血栓的形成。对外周血管有直接扩张作用,可持久地降低血压。常用于治疗各种类型的老年痴呆,对气滞血瘀,阻滞脑络者尤其适宜。  其他中药:其他可用于老年痴呆的单味中药有补益药:如西洋参、党参、鹿茸、刺五加、绞股蓝、灵芝、红景天、紫河车、酸枣仁、柏子仁、白芍、知母、何首乌等。活血化瘀药:丹参、赤芍、葛根等。化痰开窍药:天麻、钩藤等。其他还有月见草、泽兰、泽泻、白术等,这些中药可在辨证论治的基础上酌情选用。  治老年痴呆症的中成药  中医学认为,“肾为先天之本”、“脑为髓海”,肾虚则脑髓不充,老年痴呆的治疗当以益肾健脑、填髓增智为主,兼以健脾益气、活血化瘀。按此治则,采用西洋参、鹿角胶、龟板胶、紫河车、天麻、全蝎等名贵中草药组方研制中成药,多具有填髓增智、健脑开窍之功效。可改善微循环,防止脑组织缺血、萎缩,对各类老年性痴呆及小儿大脑发育不全,脑炎后遗症,难产等所致的智力低下、记忆力减退、言语迟缓、流涎、脑萎缩等症均有良好的疗效。一些现用中成药在抗痴呆方面的作用也引人关注,如台湾有学者对六味地黄丸、补中益气汤、归脾汤、天王补心丹四种传统补肾中药研究后证实,其都有抗衰老及抗氧化作用,对于早老性痴呆、神经衰弱及健忘均有疗效。有效地控制脑动脉硬化的发展,对改善大脑组织的血流灌注,维持大脑代谢的正常,对预防痴呆的发生具也有积极的意义。可选用月见草油胶囊、复方丹参片、泽泻白术散、活血通脉片、愈风宁心片中的一种服用。  辨证论治老年性痴呆  老年性痴呆是一种常见的慢性器质性脑部疾病所致的综合征。其特征为在神志清楚的情况下,出现智能减退、行为及性格改变,影响工作生活,并随着时间延长渐渐加重。中医学认为本病的产生主要与肾精亏虚、心脾不足、肝阳上亢、痰浊壅盛有关。脑为元神之府,脑为髓海,脑与人体的精神、记忆、思维等方面的功能密切相关。肾虚则生髓功能减退,出现髓海不足,神明失养。脾主意思,意者记所往事,思则兼心之所为也。今脾受病,神明被阻,意舍不清,心神不宁,则使人健忘。肝阴不足,风阳上扰,神明被阻,则精神烦乱。若肺脾肾三脏功能失常,致聚湿生痰,痰蒙清窍,则出现头晕、健忘、神疲等症。  具体辨证分型  肝阳上亢型:症见烦躁易怒,头晕健忘,舌质红,脉玄细等。这种类型一般伴有高血压病史,发病较快。一般采用平肝潜阳法,用杞菊地黄丸或天麻钩藤饮加减进行治疗,药物用熟地、枸杞子、菊花、山茱萸、山药、益母草、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯神等。  思虑伤脾型:症见精神疲惫,食少心悸,形体消瘦,健忘失眠,舌质淡,肪细无力等。用补养心脾法进行治疗,药物选用白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、远志、大枣、生姜、党参等。  肾精亏虚型:症见反应迟钝、记忆力减退、神疲乏力、腰膝酸软、舌质淡、脉沉细、症状逐渐加重。用益精补肾进行治疗,可选择紫河车、生地、熟地、杜仲、天冬、麦冬、龟板、黄柏、茯苓、牛膝等药物。  痰湿蒙闭型:症见精神淡漠、表情呆滞、反应迟钝、记忆力减退、默默不语、形体肥胖、舌质淡滑、脉濡细。用豁痰开窍法进行治疗,可选用苏合香丸加减应用,药用半夏、橘红、茯苓、胆南星、枳实等。
  •  流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子最初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。  此方配伍精当,适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和则皮肤粗糙,面部生斑。因此,该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑。  白芍、白术和白茯苓是传统的润泽皮肤、美白的药物,它们与甘草一起还可以延缓衰老。在中医理论中,白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白;甘草性平,味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。  现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用:白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白术、白茯苓可以增强免疫功能,扩张血管;甘草有免疫调节作用,外用可以防晒,增白消斑,防止皮肤粗糙等,因此不少美白护肤品中都含有甘草提取液。  女性朋友可以到药店购买这4种药,用水煎汤喝。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术、白芍、白茯苓各150克,甘草75克,分别研成粗粉末,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡,当茶喝。  其实,中药美容的历史悠久、源远流长,除了三白汤,晋代葛洪的《肘后救卒方》首创了用鸡蛋、香粉、杏仁制成的美容面膜。有美白、祛斑作用的方剂也不少,如《洪氏集验方》中记载的琼玉膏(由人参、生地黄、白茯苓、白蜜组成)有益气养阴、润肤增白的作用。(图片来源:视觉中国)
  • 其实为什么大家现在一有病就急得不行,主要原因有几个:一、看病贵,负担不起医药费:二、本身负担重,大家在社会中承担不同角色,上有老下有小,不能生病;三、也是最重要,得了病不一定能看好,现在庸医太多,尤其是中医,不是中医医生心有多坏,而是太多太多的人不知医理,误了卿卿性命。好心办坏事,对中医医生来讲真的是家常便饭。没有金刚钻,却以为自己金刚钻在手,结果瓷器活没几个能搞定。其实也难为了这些中医工作者,就像让中国足球冲出亚洲一样。    现在中国取得了巨大的成绩,但与此同时也出现了太多的问题,精神文明建设落伍,社会不公现象存在,大家都唯利是图,就医环境也受到严重的污染,医生不以救死扶伤为准则,以创收为目的。乱开药,乱治病。医药公司为了推销药物,不惜夸大病症,把某些病讲的多严重,多严重,是很多人误入歧途,精神压力倍增,甚至盲目看病,出现抑郁等症状。而推销的药物却没有太大作用,把太多的人身体和心里摧毁了。    大家在看病的过程中少走弯路,太多太多的人因为生病而烦恼,太多太多的人因为看病,而把本来并不严重的病搞得越来越严重,甚至失去生命。中医和西医各有优劣,中医主内科,西医主外科。    但是中医博大精深,借用现在的话,一入中医深似海。中医太深奥,不是一般人能够解读的了,千百年来中医学著作不胜枚举,但是各有偏颇,难得中医之精髓。中医之精髓如果知道了,一切就迎刃而解了。    历史上各大家对中医的理解不同:      伤寒学派:创立于东汉之际。汉代医家张仲景将理论与方药熔于一炉,著《伤寒杂病论》,奠定了中医学辨证论治的基础,专门探讨伤寒杂病的诊疗规律。其书被奉为经典,其人被尊为医圣。从晋唐至宋元明清,研究者如云,历代不衰,各展所长,形成了时间最长,医家众多,影响最大,学术昌盛的伤寒学派。      寒凉学派:又称河间派,金元大家刘完素主攻火热病机,提出“六气皆从火化”之说,创“火热论”,疗疾多用寒凉药物。他不仅对中医病机理论的提高有很大贡献,并对后世创立温病学说大有启迪。因刘氏家住河间,又称河间学派。      易水学派:金代医家张元素,河北易水人,在《内经》、《中藏经》的启示下,以脏腑标本虚实寒热的论点来分析疾病的发生与演变,归纳用药,执简驭繁,创立了“脏腑病机学说”,对后世医家颇有影响。      攻邪学派:金元大家张从正,强调“病由邪生,攻邪已(治愈)病”,主张治疗应以驱邪主,善用吐汗下三法,偏重攻法,反对滥用补法。从一个侧面深化了中医治则理论,并丰富了临床经验。      补土学派:又称温补学派,金元大家李杲认为“人以胃气为本”,独重后天脾胃,创立“脾胃论”,长于温补之法。      滋阴学派:金元大家朱丹溪受到刘完素“火热论”的影响,又接受李杲“内伤论”的观点,提出“阳常有余,阴常不足”的新论,治病多用滋阴降火之法。      温补学派:明代薛已、张介宾、赵献可、孙一奎、李中梓诸医家重视命门水火的研究。探讨脏腑病机逐渐侧重于虚损病证,形成了善用温补的特点。充实发展了命门学说,使中医理论有所突破。      温病学派:明代末年,温疫流行,用伤寒治法无效,以明代吴又可为开创,清代叶天士、吴瑭为中坚,对外感热病的治疗规律进行了大胆探索,提出了温疫病机和温病学说,取得了很大的成就。     七大流派都有自己的见解,也在实践中在某种情况下论证了自己的见解,所以都认为自己得中医之奥秘,其实就是盲人摸象。他们的理论都对,但也都错,只能在某些人身体验证为正确。而与中医之精髓离得最近的就是伤寒学派,尊经派,可是仍然有差距。 讲了这么多就是想告诉大家,中医是个好东西,但是真正有水平,知医理的人却凤毛麟角,所以大家一般情况下不要盲目迷信中医,很多人讲中药没有副作用,可笑之极,既然能治病,必定能杀人,阴虚误用壮阳药,阳虚误用滋阴药,都害人匪浅。如果有病,不是很严重,建议不要病急乱投医,乱吃中医,尤其是那种一开就十几味的中医,可谓毒药。这只会使病情加重,甚至产生其他新的病症。 西医也不一定都好,但是西医毕竟直接,效果也明显,尤其是在外科,心脏手术,移植手术等,直接危及生命的病症方面,还是值得推荐的。但是西医不知医理,或者说不讲医理,往往头痛医头,脚痛医脚,尤其在内科方面,作用不大。而且什么搞不定的问题都说是炎症,可笑无语。 综上所述,在得病的时候,只要不是太严重,不要太在意,很有可能是饮食不注意,或生活不注意,导致身体虚了,好好想想自己做了哪些平时没做过的事,吃了哪些平时没吃过的东西。任何事物都不能吃多,人总是贪心不足,认为什么东西好,就拼命吃,过犹不及,最后得病,只要不是很严重的病,往往注意休息,改善饮食,就会慢慢好起来。内科病症原因多种,轻易不要看医生,以防庸医误导。吃药是无奈之举,能通过食补就通过食补。关于肾虚的问题,请参见我的文章:女人肾亏的症状。
  •  帕金森病具有缓慢起病、逐渐加重的特点,属中医“虚损”范畴,病名称之为“颤痉”。“颤”指肌肉震颤;“痉”指肌肉强劲、不柔韧。临床表现有以颤为主、以痉为主、颤痉并存三型,分初、中、晚三期。主要病变脏腑在肾、脾、肝三脏。因“肾主骨,生髓,上荣于脑”,肾虚则脑髓不足,反应迟钝,动作徐缓;“脾主肌肉”,为气血生化之源,脾虚则气血亏乏,肌肉失养,加之脾虚运化水湿停蓄,浸渍腠理,导致肌肉强劲拘挛而失其柔韧。同时,口水多、流涎、痰多呛咳等,都是脾胃虚弱、痰湿内盛的表现;肾精不足,气血亏虚,不能涵养肝木,致虚风内动,震颤由是而生。笔者认为,肾亏脾虚是发病的关键,痰阴、水湿、瘀血停蓄是使病情加重的因素。      中医治疗本病,应立足于“滋肾补脑、健脾益气、燥湿化痰、缓肝熄风”。痰瘀同源,有血瘀征象者,应佐以活血化淤。临床常用大定风珠、地黄饮子、八珍汤、羚羊钩藤汤、导痰汤等方剂加减化裁。     滋肾补脑选用:     鹿茸、地黄、山萸肉、首乌、狗脊、杜仲、五味子、菟丝子;健脾益气选用:黄芪、党参、白术、山药、灸甘草;燥湿化痰选用:苍术、厚朴、砂仁、半夏、南星、竹茹、白芥子、莱菔子;     缓肝熄风选用:羚羊角、天麻、全蝎、僵蚕、钩藤、白蒺藜、白芍等;活血化淤选用:丹参、当归、赤芍、红花、水蛭、0虫、乳香、穿山甲。     帕金森病患者的年龄、性别、体质、累及脏腑不同,临床表现差异很大。又因疗程较长,随着治疗的进展,证候、症状都会发生变化,所以治疗本病应根据每个患者的具体情况和不同病期辩证施治、随证加减,很难用某个固定的处方完成治疗,但补肾健脾应始终是治疗大法的中心环节。只有肾精充足,气血旺盛,才能改变脑髓不充、筋肉失养的病理状态,使本病有治愈的可能。     针灸、理疗、功能锻炼,可起辅助治疗作用。   
  • 软体肉苁蓉和德赢vwin登录 同属但不同种。  中药肉苁蓉的法定基原植物分为两种,一种是梭梭大芸,又叫软大芸,学名荒漠肉苁蓉,主要分布在内蒙古西部的阿拉善等地;一种是红柳大芸,又叫硬大芸,学名德赢vwin登录 ,主产于新疆和田地区。药品里面肉苁蓉也基本分为硬片肉苁蓉和软片肉苁蓉。  有软硬之分是因为荒漠肉苁蓉所含糖分比较多,大约60%,所以相对比较软,而称软大芸。德赢vwin登录 含糖量仅45%,所以又被称为硬大芸。  目前,市面上以次充好、以假乱真的肉苁蓉较为多见,例如有人一直用草苁蓉冒充肉苁蓉,只不过草苁蓉虽然也是软的,但相较于荒漠肉苁蓉而言未免过细。而被誉为“沙漠人参”的德赢vwin登录 往往难以仿冒,虽价格较高,但其在补肾阳、益精血,  保肝护肾,抗氧化、抗衰老,美白养颜、调节内分泌,润肠通便,抗疲劳和增强体力以及抗老年痴呆症和抗帕金森病等方面作用显著,是天然补益佳品。
  • 中医和西医是两种完全不同的学术体系,西医来源于精密仪器的观察,而中医来源于对精密仪器观察不到的关系的领悟。中医和西医的根本区别就在于对人与自然关系以及整体与局部关系的认识。西医基于观察不到就不存在的理由否定了这些关系,造成了中医和西医之间的巨大矛盾,而中医恰恰是建立在对这两种关系的把握之上。人与自然有什么关系?至今,科学家们依赖的精密仪器观察不到任何联系,这样一来,疾病的原因就和自然变化没有关系了!而中医呢?通过人体系统和地球系统的类比认识到大自然变化主要是通过作用于人体的水(潮汐效应)来影响人体的,从而得出了人是自然无限小的一部分,顺应自然则生,违背自然则死,疾病就是人与自然矛盾激化的产物。整体与局部有什么关系?至今西方科学基于精密仪器观察不到经络路线,从而否定中医的经络学说,没有了整体与局部之间的普遍联系,疾病原因就和整体的功能状态没有关系了!而中医呢?通过人体系统和地球系统的类比认识到了整体普遍联系的物质基础就是连续在全身的组织液,而经络就是对全身组织液循环通道的一种描述,经络路线则描述了人体微循环。西医观察不到,是因为解剖造成了组织液的流失造成的,因为经络路线只有在组织液充盈的时候才能够确定地观察。正是基于这种认识,中医学才得出了不平衡是疾病的内在原因,是它造成了整体的管理失控,导致了人体与自然之间的矛盾激化。治病必求于本,如果病因都认识错了,就不可能对症下药,治病效果就可以想像了!同样,对一个中医而言,如果连中医的病因都认识不清楚,就不可能学会辩证论治,只懂一些药与疾病的对应,很多病是治不好的。明白了中医的病因,就知道中医到底是如何来治病的?首先就是中医诊断。人体为什么会产生疾病,当然是整体不平衡,它就体现在血液对各组织的不对称供应之上。总是优先得到血液的供应,对应的组织就会功能亢进,总是得不到血液的充足供应,对应的组织就会功能低下,如果细胞功能进或功能低下到一定程度,组织细胞就会发生病变。中医诊断的目标就是判断出这种不平衡主要体现在哪里?而且偏离平衡程度有多远?西医的病因是细胞病变,检查不出细胞病变,人就被认为没病,它指标非常明确。而中医则把细胞病变之前的量变过程视为疾病,并通过多种诊断方法综合参研,判断出不平衡的关键所在以及不平衡的程度。显然,这种诊断就模糊多了,因为人体有多种不平衡共存,可哪一点不平衡占主要矛盾,而且不平衡程度有多少,不是简单地用设备可以判定的,它需要多种诊断方法的共同参考。医生水平高低,直接就体现在中医诊断之上。判断准确,就能够对症下药,判断不准确,治病就达不到预期效果。其次就是对症下药。中医如何来治病的呢?当然是恢复整体的平衡。人体处处充满着不平衡,只有找出了不平衡的关键点,才能够判断出用什么样的药物,如肝功能亢进就要用疏肝的药物,心火旺盛就要用清火的药物;另外还要找到不平衡程度,采取对应的药物,从药性来说,中药各有不同的强度,不平衡越厉害,就要用药性较强的药物,不平衡比较轻,就需要用和缓一些的药物。比如肾阳虚,严重的话就用附子,轻的话就用肉桂、桂枝、仙灵脾等。总之,各有对应的药物。中医治病的核心是恢复整体的管理,使病变细胞在整体力量的控制下改邪归正。因此,它的治病方法比西医复杂得多,而且广泛得多。总的来说,中医治病有以下几种方法:第一是治心,心为人身之主,它管理着血液对各组织的不对称分配,治病一定要先治心,这就如同《内经》所讲,主明则下安,主不明则十二官危。比如名医治疗的效果好,往往和他给病人带来的治好的信心密切相关。当然治心的方法很多,如气功方法,情志疗法,用安神药来治疗等。第二是治血,单位时间内的血氧关系着血液对各组织的分配结果,也决定着哪一个信息能够竞争出来成为统治者来主导人的意识。因此,改变单位时间内的血氧是中医重要的治病方法之一,如用一些活血药。第三是针灸,穴位是神经、血管和经络系统连接的关键点,它不仅负责着各经络系统营养的获得,而且起着信息初级处理的功能。刺激穴位,可以改变下游组织得到的血液量,进而改变它们的功能状态。第四是中药,中药不同于西药,西药的标靶是病变细胞,而中药的标靶是病变细胞的营养通道,即经络。对于细胞的功能亢进,中医就用中药堵塞细胞的营养通道,得不到充足的营养,亢进的细胞功能自然减弱;对于细胞的功能低下,中医就用中药疏通细胞的营养通道,得到了更多的营养,其功能自然增强。在这里,用药的精准度决定着治病的效果,因为偏离平衡状态有多远,需要用什么样的药物恢复平衡,这都是有定数的,否则起不到应有的效果。第五是直接针对细胞。在这一点上,西医来得更有效一点,如手术比中医高明得多。当然,中医也并不是一无是处的,如一些外用药直接针对体表病变细胞,效果也非常好。总之,中医的治法丰富而多样,很多方法在西方世界被认为是自然疗法,其实,它们都是中医重要的组成部分。
  • 《黄帝内经》提出的“治未病”理论,经历代医家的弘扬和发挥,成为中医养生保健的主导思想和防治疾病重要原则,体现了中医在保健养生和防治疾病方面“防重于治”的特色,亦贯彻了中医学“以人为本”的基本理念,这恰恰与现代所推崇的健康管理理念不谋而合。说到“治未病”就不得不聊聊扁鹊三兄弟的故事了。话说当年魏文王问名医扁鹊:“你们家三兄弟都精于医术,到底哪一位医术最好呢?”,扁鹊回答说:“大哥最好,二哥次之,我最差。”,文王再问:““那为什么你最出名呢?”,扁鹊答说:“我大哥治病,是治病于病情发作前。由于一般人不知道他事先已经铲除了病因,所以他的名气无法传出去,只有我们家的人才知道。我二哥治病,是治病于病情刚刚发作之时,一般人以为他只能治轻微的小病,所以他只在我们村子里才有名。而我扁鹊治病,是治病于病情严重之时,一般人看见的都是我在经脉上穿针管来放血、在皮肤上敷药等大手术,所以他们认为我的医术最高明,因此名气响遍全国”。这个故事也正告诉我们,良医治未病,要防患于未然。现代医学健康管理主要通过控制人们生活方式中的健康危险因素和行为,来有效降低危险因素,达到维护人们健康的目的。而中医治未病以“防”作为其核心,充分体现了“预防为主”的先进理念。强调应重视疾病的早期诊断治疗,及早发现,及时治疗,从达到“治未病”的目的。中医“治未病”的医学思想充分体现了健康管理理念,为健康管理提供了应用支撑。因此,中医“治未病”思想与健康管理是统一的。在贯彻健康管理的实践中,发挥“治未病“思想的引领作用,发挥中医药“简、便、廉、验”的特点,通过辨体施膳、辨体养神、起居调摄、运动养生、经络养生等健康手段,以达到“未病先防”“既病防变”和“瘥后防复”三重境界,从源头上防止或延缓疾病的发生与恶化。祖国医学对中华民族数千年繁衍昌盛起到了根本保障作用,其重要理念之一是让人们如何不得病,认为这是高明的医生,是医学的最高境界,故《黄帝内经》认为“圣人不治已病治未病……”。其后,历代医家对此理论也多有发挥和补充,唐代医学家孙思邈明确提出“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”的理论。为了充分发挥中医药“治未病”的优势,国家中医药管理局提出了“治未病”健康工程,多家中医院陆续开设了相应的“治未病”科室。时至今日,“治未病”已经发展成为预防医学的一个重要领域,在为人们健康保驾护航的道路上发挥着不可替代的作用。
  • 在两百多年的现代文明史中,先后发生了六次产业革命,已经为人类创造了巨大的物质和精神财富,为推动人类社会的向前发展起到了不可替代的作用。这六次产业革命分别是:第一次,纺织技术--纺织产业--解决穿的问题(工业革命源于英国);第二次,钢铁技术--钢铁及其制造业--解决劳动条件问题(源于美国);第三次,石油化工技术--开始能源与新材料产业--解决效益与节约问题;第四次,汽车技术--为改变人的生活方式和生活节奏的汽车产业--解决行的问题;第五次,IT技术--以IT为中心的信息产业--解决人类高效社会联系与获取信息资源的问题;第六次,生物技术--延长人类生命周期的相关产业,延年益寿的生物食品产业,核心是解决生命体延续的问题。从历次产业革命演进规律来看,技术由低级向高级发展,产业也同样由低级向高级演进,其实质是解决人类生命体的生存与延续。如果说前五次产业革命是满足人类生命体本身的维持需求,那么第六次产业革命,将主要满足延长生命体周期的需求。未来的产业革命,也仍然是围绕着维持与延长生命体的物质与精神需求,不断向高级发展。解决生命体延续问题的本质就是大健康。大健康产业已被纳入国家"十二五"规划,系指大力发展健康科学技术,提高健康产品与健康服务的质量和水平。构建规模化的医药研发、医疗服务产业链构建和优化保健产品和健康管理服务产业链提高疾病预防、早期诊断、治疗康复能力,最终构建真正意义上的“大健康科技创新体系”、“大健康生产物流体系”、“大健康管理服务体系”和“大健康教育体系”,提高健康科学和健康服务水平,以人为本,提高人类的生活质量与生命质量。第六次产业革命区别于历次产业革命,表现在以下方面:首先,从延长生命周期的角度来看,生命科学的突破、生命环境科学的进步、人文环境科学的大发展,一切科学都将以人为中心,一切不利于人类生存的科学副效应都将被削减。其次,从产业来看,研究与开发将成为新产业革命的主要行业。在新产业革命时期,它将逐渐从生产中分离出来,形成相对独立的新兴行业。第六次产业革命——大健康,主要针对如何延长人类生命周期,把消除一切危害人类本身的不利因素作为出发点,使人们的生活越来越健康,越来越幸福。
  • 健康是人生的最高境界,健康是金,健康高于财富;健康是责任,是义务,更是尊严!拥有了健康,我们还能失去什么;失去了健康,我们还能拥有什么。21世纪人类面临严重饮食失衡,污染加剧,压力增大,环境遭受破坏,人类的健康受到威胁,但人人都希望更健康、降低老化现象及避免成为医疗机构的顾客,人们都意识到预防远远胜于治疗,没有人想成为病人。因此开启健康产业就变的顺理成章。健康产业成了继第四波网络革命后的明日之星,人类社会的第五波财富。国际健康研讨会在北京召开,来自中国、东南亚、美国、俄罗斯等国的营养专家会聚一起研讨健康产业的发展。其中,如何发展健康产业的问题已经得到了全球的重视。健康产业正在萌芽,这个产业将深入我们生活的各层面,并在未来10年内创造兆亿美元的商机。也许我们今天浑然不知,就像不知道1908年的汽车业或1981年的个人计算机会带来庞大的商机一样。21世纪的健康产业正在酝酿发酵,同样会颠覆我们的生活。就拿1934年世界上第一款多种维生素与矿物质补充食品诞生来说,全球健康产业的一个分支——营养产业已经成长为总体份额达2283亿美元的庞大产业;而中国的市场份额超过79亿美元,仅次于美国和日本,位列世界第三位。对于人们日常的健康来说,人们每天都需要摄入各类营养素,包括维生素和矿物质,也包括各种植物的化学物质。鼓励从天然食物中获取这些营养素,一日三餐要富有营养且营养均衡;但是对于那些生活节奏紧张,不能保证每天膳食营养均衡的人群来说,在一日三餐外,选择摄入营养素是有益无害的。这些都充分了印证了健康产业的空间还有很大,外围的资金也是很大的,关键在于怎么挖掘和创造需求。蒸汽机、电力、生物技术、计算机和网络,人类社会从十八世纪开始,在不到300年的时间中,经历了四次工业技术革命,跳跃式地推动了全球经济的高速发展,使人类社会积累了大量财富。健康产业一直被看作是继IT产业之后的“财富第五波”,在过去的15年中每年都有10%的增长。未来谁能掌握健康产业的发展趋势,谁将是最大的赢家!

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