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  • 2022-01-24肉苁蓉温补肾阳抗衰老
    作为一味常用的补肾中药，肉苁蓉深度大众的喜爱。很多朋友在日常生活中都会效果性的拿肉苁蓉来泡水喝，以达到一个补肾的目的。那么肉苁蓉泡水喝的功效是什么呢?真的能如大家所想的那样起到一种补肾的效果吗?小编接下来将为大家详细解答肉苁蓉泡水喝的功效。肉苁蓉提高机体免疫力肉苁蓉对于人体的免疫力有增强的作用，如果经常拿肉苁蓉泡水喝，那么就可以提高机体的免疫力，从而使人体变得更加的健康。肉苁蓉抗衰老肉苁蓉可以提高红细胞膜的活性，延缓红细胞的衰老时间，所以经常拿肉苁蓉泡水喝有抗衰老的作用，可以促使机体保持活力，延缓人们的衰老时间。肉苁蓉润肠通便因为肉苁蓉性味甘咸，而且主要归大肠经，所以肉苁蓉泡水喝以后有润肠通便的效果，尤其适合那些因为肾气虚弱而大便不通的患者。肉苁蓉温补肾阳肉苁蓉的主要功效是温补肾阳，而肉苁蓉泡水喝以后，它温补肾阳的功效就被发挥了出来，经常把肉苁蓉泡水喝以后，就可以温补肾阳，补益精血。肉苁蓉调整内分泌肉苁蓉还有调整内分泌的作用，那些有内分泌失调症状的患者，都可以适量的把肉苁蓉泡水喝，从而调节内分泌，改变内分泌失调症状。关于肉苁蓉泡水喝的功效，已经在文章中做出解答，希望朋友们可以找到满意的答案。因为肉苁蓉是属于温热性质的药物，所以朋友们把肉苁蓉泡水喝要注意少量服用就可以，也不用长期的服用，避免上火。
  • 2022-01-24史上最全肉苁蓉泡酒配方
    我们都知道肉苁蓉是一种名贵的滋补药材，不但可以入药，而且还可以使用，有许多的人喜欢拿它搭配其他的药材来泡酒，使其功效发挥到最大，长期食用可增加体力、以及抵抗疲劳，今天小编就给大家详细的介绍一下肉苁蓉泡酒的制作方法。肉苁蓉的益处肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。肉苁蓉含有丰富的生物碱1.肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。2.肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。3.肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。4.肉苁蓉中所含有的苯炳醇糖是其他药物所没有的成分。它是延缓衰老最有效的成分。肉苁蓉对人体下脑垂体、性腺、胸腺等部位的老化均有明显的延缓作用。肉苁蓉怎么泡酒1、益肾明目酒配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净坛中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然后添冷开水1000克，合均备用。功效：益肾补肝，养心，聪耳明目，悦容颜。适用于肝肾虚损，耳聋目昏，腰酸腿困，神疲力衰等症。服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10-15毫升。2、山萸苁蓉酒配方：肉苁蓉60克，山蓣25克，五味子35克，炒杜仲40克，川牛膝、菟丝子、白伏苓、泽泻、熟地、山萸肉、巴戟天、远志各30克，醇酒2000克。制法：上药共加工捣碎，用绢袋或细纱布盛之，放入净瓷坛或瓦罐内，倒入醇酒浸泡，封口。舂夏5日，秋冬7日，既可开封，取去药袋，过滤澄清既成。功效：滋补肝肾。适用于肝肾亏损，头昏耳鸣，耳聋，怔仲健忘，腰脚软弱，肢体不温等症。服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10-15毫升。3、益肾明目酒配方：肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35克，覆盆子50克，山萸肉30克，醇酒1000克。制法：将上药共捣为粗末，用夏白布袋盛，置于净坛中，注酒浸之密封口，舂夏5日，秋冬7日，然后添冷开水1000克，合均备用。功效：益肾补肝，养心，聪耳明目，悦容颜。适用于肝肾虚损，耳聋目昏，腰酸腿困，神疲力衰等症。服法：每日早、晚各1次，每次空腹温饮服10-15毫升。4、虫草苁蓉酒配方：肉苁蓉100克，冬虫夏草15克，低度白酒1000毫升。制法：将肉苁蓉、冬虫夏草洗净晒干，切碎，与白酒同放入大酒瓶中，密封，每日摇动1次，浸泡15天即可饮用。功效：补养肾气，益精助阳。适用于肾气不足型死精子和畸形精子过多。服法：每次1小盅(约15毫升)。5、金锁阳神酒配方：锁阳100g，肉苁蓉片50g，龙骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山药30g，甘草片5g。制法：将以上全味药材混匀，装入布袋置于酒瓶中，加入纯粮白酒5kg浸泡一周后搅匀，取清液饮用。功效：肾虚、滑精、膘膝软弱，内分泌失衡，性功能低下，男女适用。服法：每日两次，每次100ml。6、羊藿苁蓉酒配方：肉苁蓉50克，淫羊藿100克，白酒(或米酒)1000克。制法：将上药加工碎，浸入酒中，封盖，置阴凉处，每日摇晃数下，7天后开封即可饮用。功效：补肾壮阳。适用于肾阳虚之阳痿，宫寒不孕，腰膝酸痛等症。服法：每日3次，每次饮服10-15毫升。由于肉苁蓉是当前世界上频临灭绝的物种，所以很珍贵哦。
  • 2022-01-21肉苁蓉食疗都有哪些
    肉苁蓉的不同食疗效果是不同的，肉苁蓉食疗都有哪些，小编收集了很多网上的肉苁蓉食疗法，大家可以根据需求尝试着去做。以下的四款肉苁蓉食疗是多种食物搭配在一起，对于需要养生的朋友来说绝对值得一试。肉苁蓉四款食疗推荐肉苁蓉粥1、肉苁蓉粥：肉苁蓉30克，鹿角胶5克，羊肉100克，粳米150克。肉苁蓉煎水取汁，羊肉切小块，与米同煮粥，临熟时下鹿角胶煮至粥熟。本方以肉苁蓉、鹿角胶及羊肉补肾阳、益精血。用于肾虚、精血不足，阳痿泄精、早泄，妇女宫寒不孕，腰膝酸痛。2、苁蓉麻子仁膏：肉苁蓉15克，火麻仁30克，沉香6克。苁蓉、火麻仁煎水，沉香后下，一同煎取浓汁，加入约等量的炼蜜，搅匀，煎沸收膏。每次食1--2匙。本方以苁蓉、火麻仁润肠通便，沉香行气除胀，蜂蜜有润肠之功。用于津枯肠燥，便秘腹胀。3、枸杞苁蓉炖羊肉：虫草10克，炮天雄10克，肉苁蓉 10克，羊肉100克，生姜2片。羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净，冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、 分别用清水洗净，全部用料放入炖盅，加水适量，盖好，炖3小时，下盐调味食用。此汤可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。4、肉苁蓉煮汤：肉苁蓉，枸杞10g，甘草5g。水煎取汁(或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花 、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人)。　可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。
  • 2022-01-21锁阳肉苁蓉泡酒配方
     锁阳可以单独用来食用，同时它还可以搭配肉苁蓉来进行泡酒，这两味中药如果是搭配起来进行泡酒的话，特别适合男性朋友用来补肾壮阳，对于男性调理身体具有非常不错的效果。今天跟大家说说，锁阳肉苁蓉泡酒配方。    锁阳肉苁蓉泡酒配方    1、买肉苁蓉和锁阳各120g,洗净(因为药店里的药大多在户外晒,表面灰尘杂质很多)在室内晾干,或者用吹风机吹干。    2、买纯粮食酿造的白酒1斤,度数越高越好。    3、买个较大的带瓶塞的玻璃瓶,把白酒和晾干后的中药一起放到这个玻璃瓶里，因为药材不用切的太碎即可放入。    4、一周后看见白酒变色,即可饮用,每次一小杯,不超过30ml,因为每次量太大容易上火。    5、记得要长期饮用,因为保健酒功效需要长期饮用才能发挥。锁阳肉苁蓉泡酒配方    锁阳100克泡白酒1公斤即可，如果配合其它药材一起泡效果会更好。补肾，滑肠，强腰膝。主治男子阳痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。    锁阳肉苁蓉泡酒有很多的好处，不过如果是您想要通过锁阳肉苁蓉泡酒来解决阳痿早泄问题的话，其实并不是很现实，要知道导致阳痿早泄的原因不同，所以在治疗的时候需要采用不同的方法，因此单纯的使用锁阳肉苁蓉泡酒治疗该病并不靠谱。
  • 2022-01-20便秘吃什么 润肠通便食物来帮忙
    便秘已经成为一部分人群的困扰，便秘让气色变差、肤色暗沉，口气变重，还给身体带来梗塞的沉重感。便秘吃什么，润肠通便食物来帮忙。生活中有很多食物是可以帮助我们润肠通便的，大家不要在便秘以后才开始吃这些食物，平时适当多吃一些，是可以有效预防便秘的。　　酸奶：无论是传统型的酸奶，还是市场上火爆的功能型酸奶都是预防便秘的好东西。牛奶发酵过程中产生的乳酸菌以及益生菌最大的益处是调整肠道菌群，是肠道功能维持平衡，这样既能防止便秘也能防止腹泻。　　蜂蜜：蜂蜜的通便功效可谓是历史悠久啦。古代中医指出蜂蜜的效用：“除心烦，通便秘，解虚热，疗心痛，税颜色，和百药，除众病”。蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质和酵素类物质，酵素可以帮助人体消化、吸收并加强新陈代谢，睡前来杯蜂蜜水，有效预防便秘发生!便秘吃肉苁蓉　　肉苁蓉：中医认为肉苁蓉入肾和大肠经，补肾助阳以润燥通便。肉苁蓉类药物的水煎剂具有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠的水分吸收，缩短排便时间。对老年人习惯性便秘，体虚便秘和产妇产后便秘疗效显著。　　芦笋：芦笋低糖、低脂、高纤维，绝对是减肥的明星食物。芦笋中含有丰富的水分和膳食纤维，使便便松软，易于排出。特别要说的是，芦笋中叶酸含量很高，有助于胎儿神经管发育，是准妈妈们的理想食物。　　西红柿：西红柿丰富的营养价值已经有口皆碑了，夏天多吃些西红柿，能有效防止紫外线侵害。它含有的各种维生素、茄红素，柠檬酸、苹果酸、果胶等成分都是促进胃肠蠕动的法宝。　　坚果：别轻视小小的坚果，它的膳食纤维含量不比蔬菜水果低。坚果中含有丰富的维生素B和E、蛋白质、亚油酸、亚麻酸能够增加肠道中双歧杆菌的含量，连同植物纤维素一起刺激肠道蠕动，从而起到润肠通便、治疗便秘的作用。
  • 2022-01-20糖尿病人能吃肉苁蓉吗
    由于饮食结构的影响，血糖高的人也比较多，糖尿病也受到了人们的关注。糖尿病在饮食上有很多需要注意的地方，那么糖尿病人能吃肉苁蓉吗？    糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病长期存在的高血糖，容易导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。糖尿病人能吃肉苁蓉吗    肉苁蓉味甘、咸、性温，有补肾阳，益精血，润肠通便的功能。中医常用于治疗腰膝疲软、阳痿、遗精、不孕、赤白带下、腰酸背痛、肠燥便秘。    糖尿病人能吃肉苁蓉吗？    糖尿病其实是不宜吃肉苁蓉的，由于肉苁蓉味甘、咸，性温，补肾阳，益精血，糖尿病人多阴虚火旺，通常忌用，因为会加重虚火症状。因此，糖尿病不要盲目食用。如果一定要服用的话，建议先咨询医生，在医生的指导下服用。    每一种药都有它的适宜人群和不适宜人群，由于每个人的身体体质不一样，所以并非它好就适合所有人。糖尿病在饮食上需要注意的很多，所以在服用肉苁蓉的时候，一定要先弄清楚自己的体质，在专业人士的指导下服用。    糖尿病平时要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力，这样才能有益血糖的控制。
  • 2022-01-20肉苁蓉哪些人不宜吃
      肉苁蓉是比较受关注的一种中药材，用过肉苁蓉的朋友对它的功效都非常的清楚，可是不是所有的人都可以用肉苁蓉，肉苁蓉哪些人不宜吃呢？    现代医学研究证实，肉苁蓉含有列当素、生物碱、酵素、糖类及脂类等。药理学研究表明肉苁蓉有延长果蝇平均寿命和最高寿命的作用，并有降血压和增强免疫功能的作用。肉苁蓉中所含的无机盐类及亲水性胶质类多糖，有推动肠蠕动、促进排便的缓泻作用。肉苁蓉哪些人不宜吃    肉苁蓉哪些人不宜吃：    1.阴虚火旺的人不能吃肉苁蓉。因为，阴虚火旺属虚火，多由精亏血少，阴虚不能制阳，虚阳上亢所致。阴虚火旺，较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等，均为虚火上炎所致。阴虚火旺多源于阳气有余，其病势急速，病程较短，多表现为壮热、面赤、口渴，喜冷、小便黄赤、大便秘结，甚则狂躁、昏迷、舌红苔黄燥、脉洪数等症。病势缓慢，病程较长，其临床主要特征为五心烦热、午后颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数等。有这些症状的人是不能吃肉苁蓉的。肉苁蓉本身是滋补肾阳的，阴虚火旺的人就是阳盛阴虚的现象，再用肉苁蓉补阳的话，更为阴虚阳盛了。    2.未满18周岁的朋友建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳，未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段，未完全成熟，这个时候食用肉苁蓉，对身体各方面发展有一定的影响。    3.女性在月经期间建议不要食用肉苁蓉。肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用，最好是在月经前期食用肉苁蓉，对痛经有缓解作用。在月经期间，实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期，不建议食用肉苁蓉，避免一些不必要的问题。
  • 2022-01-19女人吃肉苁蓉的有这四种好处
    珍贵的肉苁蓉几乎被认为是男性壮阳补肾的神药，女人也是可以服用的，并且女人服用好处众多，那么女人服用肉苁蓉究竟有哪些好处呢？一、调节内分泌服用肉苁蓉可以调节内分泌，让女人拥有洁白无瑕，光滑有弹性的肌肤，当然要选择高品质的肉苁蓉才能达到良好的效果，建议选择新疆野生肉苁蓉，有效成分含量高达1.5%，高于普通肉苁蓉3倍以上，据客户反馈服用此款肉苁蓉效果更为显著。二、养肾抗衰老肉苁蓉壮阳补肾的功效很好，但不要以为补肾是男人的事哦！当肾脏缺乏活力的时候，就是人衰老的标志，女人如果不想过早的进入衰老状态，就要学会用肉苁蓉养肾。三、缓解痛经作为女人，最痛恨的一个东西拿就是痛经！但这个强大的敌人总在每月如约而至，让我们痛苦难捱，这个时候不如服用肉苁蓉来对抗痛经吧。四、润肠通便除了以上几点外，肉苁蓉亦能润滑肠道，疏通大便的功效。不管是男人还是女人同样适用，还能起到一定的平衡作用。当我们大便干结的时候，就可以食用些肉苁蓉来缓解症状。五、提高身体活力我们都知道，男性服用肉苁蓉之后可以让身体保持活力的状态，女人服用了同样也可以达到这一的效果，能让身体的疲惫逐渐的消失，能够提高大脑活性。
  • 2022-01-19肉苁蓉和锁阳哪个好
    肉苁蓉和锁阳其实都是壮阳补肾的药物，这两者之间的功效非常相近，因此有很多人将这两者放在一起做比较，那么究竟哪一个更好呢？要先知道这两者之间哪一个更好，其实就应该要分别了解这两者，看看它们之间究竟有哪些区别。肉苁蓉的介绍肉苁蓉是一种味道鲜美的草药，北方人在八月份就会吃肉苁蓉，它具有滋养五脏、补肾益精的作用。男性患有阳痿、肾虚等等疾病的话，都可以通过吃肉苁蓉的方式来滋补身体，同时，它还能治疗女性脱阴不孕的疾病。锁阳的介绍锁阳是一种草本植物，这样的植物一般生活在沙漠之中，大家在每年七八月份的时候就可以采摘到成熟的锁阳。锁阳在新疆、甘肃等省份都有分布，它的主要作用就是药用。它可以治疗阳痿、肾虚等等疾病，还能滋补身体。肉苁蓉和锁阳的好坏比较肉苁蓉和锁阳之间相似的地方很多，但是他们之间也有区别，那么到底哪一个更好呢？根据其比较的话，专家认为还是肉苁蓉更好。肉苁蓉的性质比较温和，大家用肉苁蓉来补阳的话会更健康，而用锁阳滋补身体，药性比较猛，有可能会让患者上火。现在大家已经知道肉苁蓉和锁阳之间哪一个更好了，如果大家能选择的话，尽量是选择肉苁蓉来治疗阳痿肾虚的疾病。如果大家不能选择的话，那么大家在使用锁阳滋补身体的时候，也一定要注意用药量，千万不要用要过度。
  • 2022-01-19女人吃肉苁蓉的有这四种好处
    肉苁蓉是纯天然滋补佳品，多用于男性补肾壮阳，女性服用可改善月经不调，宫寒不孕，血虚肠燥等。肉苁蓉功效良多，但只有选择高品质肉苁蓉才会事半功倍，推荐选择新疆野生肉苁蓉，有效成分含量高于普通肉苁蓉3倍以上，效果更佳。一、女人吃肉苁蓉的好处1、增强免疫力肉苁蓉中含有的麦角甾醇浓度较高，这类成分对淋巴细胞的增殖有一定的作用，女性食用可增加淋巴细胞的数量，增强体液免疫和特异性免疫功能，能增强机体免疫力。3、抗衰老肉苁蓉含有超氧化物氧化酶(SOD)，能清除体内的自由基，使机体内的脏器免受自由基的损伤，增强脏器的功能，并且对皮肤也有明显的保护效果，能延缓衰老。4、润肠通便中医认为肉苁蓉入肾、大肠经，不仅仅能补肾壮阳，对大肠也有很好的滋养功效，其水煎剂有明显的通便作用，可改善肠蠕动，抑制大肠对水分的吸收，缩短排便时间，有润肠通便功效。5、治疗不孕不育肉苁蓉中含有的洋丁香酚苷能增强下丘脑—垂体—卵巢的激素分泌，黄体功能增强，对女性的不孕不育有一定的治疗作用。二、女性吃肉苁蓉的注意事项肉苁蓉对女性的身体健康有很好的保健功效，建议女性以煲汤为主，尽量不直接泡茶饮用，不能很好的发挥出肉苁蓉的功效，还容易食用过多，尤其是经期时，食用过多可引起经血量过大，延长经期时间等症状。三、肉苁蓉膳食（1）核桃粥主料：粳米100克。辅料：肉苁蓉30克,核桃10克。教您核桃粥怎么做，如何做核桃粥才好吃1. 将肉蓉、核桃仁洗净，拍碎;2. 粳米淘洗净备用;3. 将肉蓉放入锅中，加适量清水，煎煮30分钟，去药留汁液用;4. 将核桃仁、粳米放入药液中，煮至成粥即可。功效：便秘食谱 补虚养身。（2）肉苁蓉麦冬粥主料：粳米100克。辅料：肉苁蓉20克,麦门冬20克,枸杞子30克。调料：姜5克,赤砂糖50克。1. 将肉苁蓉、麦冬装入纱布袋，扎口;2. 放入锅内加清水煎煮成药汁，去纱布袋留药汁;3. 将枸杞洗净;4. 粳米淘洗净;5. 粳米放入锅内加药汁、清水、枸杞、生姜，煮沸;6. 再转用文火煮至至米熟成稀粥;7. 加入红糖调味，即可食用。功效：肝调养食谱 肾调养食谱 滋阴食谱 明目食谱 骨质增生。（3）苁蓉羊肉粥主料：粳米100g。辅料：肉苁蓉15g、精羊肉100g、精盐少许、葱白2茎、生姜3片。1、将肉苁蓉精羊肉洗净细切;2、用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣，入羊肉粳米同煮;3、待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。（4）苁蓉大米粥主料：大米100g。辅料：肉苁蓉10g、白糖适量。1、将肉苁蓉洗净;2、放入瓦罐内加清水，先煎35分钟，取汁去渣;3、将大米淘洗干净放入锅内，加肉苁蓉汁和清水，武火烧沸，改文火煮成粥，最后调入白糖即成。功效：温补肾阳，适用于阴冷患者早餐食用。

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