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和田肉苁蓉鸡丝粥:补气壮阳,适用于精力不足

发布日期:2020-04-15 10:35:00

原料

鸡肉,生山药各50克,肉苁蓉,茯苓各10克,粳米100克。

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做法

将肉苁蓉,茯苓分别洗净,同入砂锅内,水煎,取汁备用。

将山药洗净,切块;粳米淘洗干净;鸡肉切丝。

锅内加药汁,烧沸后加入粳米,山药,鸡肉,煮至梗米熟烂即可。

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补养功效

本品具有补气壮阳,调气血、安脏腑之功。适用于中老年神经衰弱,精力不足,气血虚弱,头昏眠花,畏寒肢冷等症。

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