阿尔茨海默病——危害！

阿尔茨海默病经常忘事，且有些事情刻意去记还会忘记，日常生活能力下降，给家庭造成沉重的经济负担，有人粗略地算过一笔账，假使以老年痴呆一般的存活期服用药物来计算，一个老年痴呆患者10年的花费不少于40万，足以在全国二线城市买一套地段不错的商品房。很多人认为阿尔茨海默病只是针对老年，但是在科技发达的社会，人们逐步减少对自己能力和脑力的使用，有些人在中年就有阿尔茨海默病的症状。所以并不能大意和轻视，提高自身抗病能力，关注自身健康很重要。

                                   阿尔茨海默病——5大预兆！

1、计划事情、解決问题或完成熟悉的工作有困难

阿尔茨海默病患者可能在规划与执行计划，或是处理数字方面有困难；在依照一个熟悉的食谱做菜或处理每个月的账单上出现问题，无法专心，需要更多的时间来处理以前熟悉的事情。

2、日常生活中记忆力改变

阿尔茨海默病早期最常见的征兆，刚获得的资讯马上就忘记；包括忘记重要的日期或活动，重复询问同样的事情，依赖辅助记忆的用品(例如纸条或是电子用品)，或是必须依赖家人才能从事以前可以自己做的事。

3、说话、写作出现困难

阿尔茨海默病患者可能在话讲到一半时停顿下来，不知道该怎么继续下去，会重复自己所说的话，很难找到正确的词汇，或是叫错事物的称谓。

4、视觉影像能力下降

对部份人来说，视觉问题是阿尔茨海默病的一项警告征兆。可能在阅读、判断距离远近和决定颜色或对比上出现困难。

5、判断力变差或减弱、情绪和个性改变

阿尔茨海默病患者可能会判断力或是做决定的能力减弱，在梳洗或是保持身体洁净上减少注意力；情绪变得困惑、怀疑、害怕或者焦虑，只要离开自己认定的 “舒适圈”，会容易变得心烦意乱。

阿尔茨海默病——缓解方法！

1、健走与看电视少于1小时

身体懒得动对大脑很辛苦，有氧运动可以使心跳加速，有些动作需要协调四肢可以活化小脑，促进思考，提高认知和资讯处理的速度。看电视通常不需用到脑，所以越少看越好。

2、吃德赢vwin登录

  德赢vwin登录 中功效性成分苯乙醇总苷（主要包括松果菊苷、毛蕊花糖苷）可有效保护神经细胞，抑制神经细胞凋亡，提高细胞存活率，修复神经元，可有效抗阿尔茨海默病，抗帕金森病。

3、每天用牙线

美国20～59岁上千个个案的研究发现，牙龈炎、牙周病和晚年认知功能障碍有关；所以，每天都要用牙线，每次刷牙的时间至少超过2分钟。

小咖缓解老年痴呆秘方：

肉苁蓉汤：

取肉苁蓉饮片6～10g，用水快速淋洗干净，置砂锅或不锈钢锅内，加水200ml，煎煮至沸，再文火微沸煎煮30min，滤出药液；药渣再加水200ml，煎煮至沸，再文火微沸煎煮30min，滤出药液；合并药液，一日分三次服用。

功能主治：补肾阳，益精血，安神益智，润肠通便。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，疲劳过度，腰膝酸软，筋骨无力，失眠健忘，老年痴呆症，免疫力低下，肠燥便秘。用于便秘者，日用量可增加至15g。