便秘是现代比较常见的一种消化道疾病，据不完全统计，约有50％的人曾有过便秘，女性多于男性，老年多于青、壮年。便秘患者常伴有许多苦恼，便秘严重时还会影响生活质量。一般表现为：大便量太少、大便干硬、排便次数少、排便不尽感、排便伴有腹痛和不适感等。

便秘分类

器质性便秘

器质性便秘是由于脏器的器质性病变(如消化道疾病、内分泌代谢疾病、药物及化学品中毒、神经系统疾病等)所致的便秘。例如肠粘连及不完全肠梗阻的病人，均可发生便秘，这种便秘就属于器质性便秘。 

患器质性便秘的病人，必须重视原发病的治疗去医院检查，否则，便秘最终不会得到解决。

功能性便秘

功能性便秘的患病率随年龄增大而增加，与身体器质性病变或继发于代谢病、系统性疾病或药物因素无关。

功能性便秘的病因尚不十分明确，女性多发于男性，目前认为与不合理的饮食习惯、不良排便习惯、滥用泻剂、环境改变、精神紧张或有大的生活事件因素有关。

便秘的成因

中医学者认为身体出现内热，肝火旺盛，体内水分消耗增加，肠道过于干涩，就很容易引起便秘问题。

1. 过食辛辣厚味，过服温补之品

即油腻辛辣的重口味，大补身体的食物比如各种补品，吃太多导致身体无法吸收和运化，从而导致便秘。

2. 气机郁滞，情志不畅

便秘和情绪有很大的关系，当在一定的内外环境刺激下，情绪也会发生变化，长期处于紧张、忧郁、焦虑、沮丧、恐惧等情绪中，这些情绪反馈给身体，通过神经系统影响胃肠道的运动和分泌功能，引起胃肠动力性疾病和功能紊乱。

3. 久坐少动、久卧不起

久坐不动，身体缺乏运动，肠道蠕动变慢，从而引起便秘。尤其是白领和老年人因为这个原因患病较多。

4. 脾肾虚寒

尤其是年事已高的老人，身体阳气不足，无法运化身体的垃圾。肾阳虚损、脾阳不足等都会导致身体阳气无法运化，不足以推动肠道运动，导致大便艰难。

长期便秘，不仅会导致变丑变胖变老，还会导致身体各种疾病，严重的甚至引发癌症，导致猝死。

治疗便秘 

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