生活中，很多人迫于生活和工作的压力，都会出现失眠的症状，失眠有很多类型，总结如下：

失眠的类型

夜不成眠

熄灯后30分钟内仍然不能睡着，很长时间内都在床上辗转反侧，难以入睡。患者很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来。

入睡困难

有的患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠、学习、开会、看电视的时候，靠在沙发上就睡着了，可真正往床上一躺，就又精神了，无论如何也睡不着。

时睡时醒

入睡后频繁醒来，或者醒来时间过长，苏醒后，往往难以再次入睡，睡眠断断续续。睡眠时间不足，睡眠质量下降。

早醒

早醒之后，随之而来的便是患者脑海中的胡思乱想、思绪万千。还有的人常常噩梦连篇，总是从惊险恐怖的梦境中被惊醒，一醒来一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡。

短期内睡眠不良并不会直接造成疾病，但会引发某些症状，比如头晕眼花、记忆力下降、容易感冒等。

长期的睡眠不良，会严重影响工作状态，心情异常暴躁，容易激发其他的心理疾病，反而加重失眠的病情，形成恶性循环。

调理失眠的中成药

  天王补心丹  

适用：阴虚血少类型的失眠

因为心血被火消耗掉了，所以人不仅失眠，健忘，心里一阵阵发慌，且手脚心发热、舌头红、舌尖生疮，这个药补的作用更大一些。

  牛黄清心丸 

适用：心火烧导致的失眠

除了失眠还有头昏沉、心烦、大便干、舌质红、阴虚火旺突出的人可以选择。

同仁柏子养心丸  

适用：心气虚导致的失眠

既然是养心，补的成分就多一些，病人体虚明显，失眠健忘且有气虚的表现。这种人稍微运动就会感到心慌，有点响声就被吓一跳，常说的“一惊一乍”的，胆小，实际是心虚，所以药里加了黄芪补气。

  帝辰康咖片  

适用：心肾不交导致的失眠

肾阳虚浮，无法下沉，是心肾不交，进而导致失眠、睡眠浅，这种情况只要补肾，便可达到深度睡眠的效果。帝辰康咖片中的肉苁蓉精华，具有补肾阳、益精血、养五脏、缓解体力疲劳的功效，对于肾阳虚浮导致的失眠，效果显著。

安神补心丸  

适用：心神不宁导致的失眠

凡是入睡困难或多梦易醒的失眠人，如果还伴有心悸、心烦、咽干口燥、盗汗、耳鸣、头晕，就适合吃这个药了。

  朱砂安神丸  

适用：心神不宁导致的失眠

这是李东垣的方子，同样是治失眠多梦，药里有去心火的黄连。这种失眠的人心里觉得很烦，甚至有点心神不宁、坐立不安的，还可能有精神抑郁，这个时候吃朱砂安神丸就比天王补心丸合适，既能清热又能用朱砂这种矿物类药物重镇一下浮越的心神。

  加味逍遥丸  

适用：肝郁导致的失眠

治疗因为紧张、生气导致的失眠更合适，可以起到疏肝解郁、改善睡眠的作用。

  越鞠保和丸  

适用：湿热体质导致的失眠

对于失眠而梦多、早上醒来总感觉特别累、胃口不好、舌苔厚腻的人适用。

  解郁安神颗粒  

适用：情绪不畅导致的失眠

适用于因情绪不畅导致的入睡困难，这种人多梦，而且睡得很轻，一点小声就容易醒，还可有心烦、健忘、胸闷等症状同在。这种症状的失眠可服用中成药解郁安神颗粒。

  同仁人参归脾丸  

适用：脾虚导致的失眠

对于脾虚导致的失眠非它不可。这种失眠是因为脾虚使气血生成不足，影响到心血也不足，最终使心神无处寄居，心神浮越。所以，除了失眠，还会有记忆力下降，而且总是有气无力、营养不良的样子，有气无力是气虚，营养不良是血虚。