冬天，是补肾的好时机，顺应了自然界和人体阳气下降潜藏的趋势，补肾的物质可以顺利的藏到肾中，不同脏腑要在不同季节补效果才好，四季养生就是春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾。

被称为“男人的加油站，女人的美容院”的肉苁蓉，这些年越来越红，各种补益佳品中都有它的身影！

背后是永不过时的补肾文化

肉苁蓉为何这么厉害？这与它能补肾壮阳有绝对关系！

而补肾在我国似乎是永远不过时的流行文化，平常我们与朋友、同事聚在一起聊到养生，也多半会就如何补肾侃侃而谈。毫不夸张地说，补肾占据了中国人养生的半壁江山。

媒体们则更热衷于推送以“补肾”为主题的资讯来收获点击量：

“小孩尿床了需要补肾，老人失眠健忘需要补肾，女人手脚冰凉要补肾，中年男性阳痿早泄改善性能力更要补肾”……中国人补肾，真滴很狂野！

我们天天谈论的肾虚，是由独特的中医文化所创造的。

中医“肾”的概 念，涵盖了人体的生殖、神经、骨骼等多个组织、器官。

肾虚早衰主要表现：机体免疫力降低、性功能低下、记忆力减退、睡眠不安、精力不济等症状。

有了肾虚的说法，自然产生了“补肾”文化，中医的补肾是提高人体精气神、提高免疫力、增强体质， 只要方法正确，对身体有益无害。

凭借着强大的联想能力，中国人的“补肾”食物清单广阔得令人咋舌！肉苁蓉绝对只是冰山一角。从北到南，从沙漠到海洋，从热带到寒温带……一切能与肾、男性特征沾边的动植物，都有可能被认为能补肾壮阳！

市场分析表明，我国补肾药市场规模从2010年的38亿一路高涨，到2016年接近百亿，年均复合增长率达到18.70%，根据预测，到2020年，我国补肾药市场规模将高达150亿人民币。

补肾药市场规模逐年递增

其中补肾主力军以中青年男性为主，百度指数“补肾”关键词的人群分析表明30-49岁的男性最爱补肾。

肾是生命的原动力，为了和心爱的人白头偕老，一定要防止肾虚的发生。

市面上补肾产品五花八门，大多数都是快速药，不仅伤身还伤精，而李时珍在本草纲目记载“此物补而不峻，故有从容之号”的肉苁蓉，才是健康安全有效的中药材。

肉苁蓉的文化有着数千年的悠久历史，其底蕴十分丰富。现代作为补肾之首的肉苁蓉，历代古籍医书就有记载：

《本草纲目》：大补壮阳，日御过倍。

《日华子本草》：治男绝阳不兴，女绝阴不产，润五脏，长肌肉，暖腰膝，男子泄精，尿血，遗沥，带下阴痛。

《本草汇言》：肉苁蓉，养命门，滋肾气，补精血之药也。

现代药理活性研究表明，德赢vwin登录 富含以毛蕊花糖苷和松果菊苷为标志性成分的苯乙醇苷类化合物，能将人体肾细胞增殖速度提高8—10倍，具有补肾阳、益精血、治男绝阳不兴、女厥阴不产之功效，能有效缓解腰膝酸软、筋骨无力等顽疾，还能预防和缓解各种肾脏疾病。

肾阳虚者一般都有神经性内分泌系统的功能紊乱,而肉苁蓉作为补肾助阳药，常呈现激素作用，以调节体内激素平衡，同时也作用于下丘脑垂体以调节内分泌腺轴的功能，提高体内激素水平，对中老年和内分泌萎缩、失调引起的性功能障碍有很好的疗效。

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