黄帝内经的《灵兰秘典论》：“将军之官，谋略出焉”。肝是将军之官，主谋略。

聪明才智发挥如何，全看肝气足否，将军不是能打仗的人，而是能够运筹帷幄的人。运筹帷幄在这里就是藏血，把肝气养足了，血足了，才能出大谋略。

肝的功能正常与否，常常反映于目系及其视物功能。肝阴血不足，则双眼干涩，视物不清，甚则夜盲；肝经风热，可见目赤痒痛；肝火上炎，可见目赤生；肝阳上亢，可见头目昡呈；肝风内动，可见目斜上视等。

人遇可怒之事发怒，属正常宣泄，有助于肝气的条达、舒畅。但突然大怒，或经常发怒，又易伤肝，导致肝阳气升发太过。肝怕怒，气大伤身。肝是干嘛的?是调气的。就像煤气罐似的，如果里面的压力太大了，就该出现问题了。

泪从目出，故泪为肝之液。泪有濡养滋润眼晴、保护眼晴的功能。临床上常见的迎风流泪，多由肝经风热或肝肾不足所致。反之，两目干涩，泪液不出，亦为病态，多为肝血不足或肝肾阴亏所致。

养肝就是养命，如何保护好我们的肝脏呢？

《本草经疏》记载：“肉苁蓉，甘能除热补中，酸能入肝，咸能滋肾，肾肝为阴，阴气滋长，则五脏之劳热自退，阴茎中寒热痛自愈。”

肉苁蓉