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根据患者不同的证型选择适当的饮食可以对阳痿的治疗起到辅助作用。阴虚内热体质饮食宜清淡忌辛辣炙;阳虚火衰病人饮食宜温补忌苦寒清泄。必须指出阳痿患者的饮食也不应偏执于补肾壮阳。
1 舒肝开郁
(1)桃仁佛手煲鸡蛋。有疏肝解郁、活血化瘀、补精益气及交通肝肾之功对肝郁肾虚型阳痿较为适宜。桃仁12g佛手20g鸡蛋2只。加水同煮蛋熟后去壳取蛋再煮15分钟吃蛋饮汤。隔日1次连用半个月。
(2)黄花菜香附炖猪尾。香附行气解郁猪尾益肾填精起阳道。相伍为用可以疏肝益肾。黄花菜20g香附20g猪尾1~2具(去毛洗净)加水同煮。沸后用文火炖至尾烂弃香附米加调味品饮汤食肉。可连续服用2~3次。
(3)陈皮山楂茯苓饮。山楂活血散结茯苓健脾利湿陈皮理气和胃。3味合用有较好的理气活血作用。山楂100g茯苓100g陈皮30g。3味打碎每次服10g以开水浸泡。
(4)郁金玫瑰膏。郁金理气开郁玫瑰疏肝活血加红糖熬膏可以舒肝解郁兼能活血补虚。郁金50g鲜玫瑰花300g红糖300g。先煎郁金取汁加红糖共溶化;玫瑰花捣为泥加入糖汁中文火熬制成膏。每日2次每次服25ml。
2 清热养阴
(1)泥鳅炖豆腐。有清利湿热的功效。泥鳅鱼250g(去鳃肠内脏)洗净放锅中加食盐及水适量清炖至五成熟加入豆腐250g再炖至鱼熟烂即可。吃鱼与豆腐并喝汤。
(2)白茅根夏枯草茶。白茅根甘寒清热通利善解下焦湿热夏枯草平肝清热红花活血化瘀。3药合用适合肝经湿热挟瘀的阳痿患者饮用。
鲜白茅根30g(干者15g)夏枯草15g红花6g水煎代茶饮。每日1剂。
(3)甲鱼补髓汤。甲鱼滋阴降火猪脊髓益肾填精共奏滋肾降火之效。汤中亦可加入苦瓜、荠菜等以增强清热降火的功能。甲鱼1只(洗净去肠杂切块)猪脊髓100g调料适量。共煮炖汤每周1~2次。
(4)贞莲桑蜜膏。桑椹滋阴补肝肾养血生津;女贞子滋阴泄火;墨旱莲滋阴凉血。3药熬膏有较好的滋阴降火作用。鲜桑椹500g(或干品250g)女贞子100g旱莲草100g白蜜适量。女贞子、旱莲草煎汤取汁加桑椹同煎30分钟取煎液1次加水再煎共取煎液2次。合并后用小火浓缩至较稠黏时加蜂蜜300g5沸停火。待冷装瓶备用。每次1汤匙以沸水冲化饮用每日2次。
3 补益心脾
(1)龙眼山药粥。山药健脾补肾龙眼肉养心安神大米益气补虚。3药合用有调脾胃、养心神、益肾补虚之功能。龙眼肉10枚怀山药30g大米50g。加水共煮每日早餐时服用10天为1疗程。休息5天后再开始第2疗程。
(2)党参红枣茶。党参健脾益气大枣补脾养心陈皮和胃理气。3药合用对心脾两虚型阳痿较为适宜。党参15g大枣10枚陈皮6g。煎汤代茶饮每日1剂1周为1疗程。
4 温肾壮阳
(1)韭菜炒虾米。韭菜性温虾米壮阳二物佐餐对肾阳不足的阳痿患者有良好的辅助治疗作用。韭菜100g鲜小虾50g调料适量。炒熟佐餐每周用3~4次。
(2)虾仁煨羊肉。羊肉、虾仁性皆温热都有补肾壮阳之功效;生姜温中补虚故对阳虚内寒的病人较为适宜。白羊肉250g(去脂膜切块)虾仁250g姜5片调料适量。加水煮至肉熟分3次服完。每周制作1次连用4周。
(3)肉苁蓉煲羊肾。肉苁蓉味甘酸咸性温功能补肾益精;羊肾味咸性温功能补肾气益精髓。合用对肾阳不足之阳痿患者甚为适宜。肉苁蓉15~30g羊肾1对调料适量。煲汤服食隔日1次连服10次为1疗程。
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