女孩子为什么这么爱哭？原因让我大吃一惊！

俗话说“男人有泪不轻弹”，在我们的印象里，哭的都是女人，看电视时，遇到烦心事时，被别人攻击时，女人都会哭。都为人类，可女人为什么这么爱哭呢？哭又有什么好处呢？小编今天就为你扒一扒！

泪液是从哪儿来的呢？

泪液来自我们的血液，它里面含有很多营养物质，不仅可以保证每天眼睛所需的营养，还可以帮助眼睛每天的代谢修复，让我们的眼睛更明亮。泪液缺乏引起的不管是量还是质的异常，都可以引起眼表的功能障碍，导致了舒适度或者视觉功能的障碍。

泪液是由什么组成的呢？

泪液是以水为主，97%是水分，外面有一层油，油的渗透压比较低，是避免泪液蒸发的。还有黏蛋白，通过瞬目上下眼皮一眨眼，泪液就铺平了，可以把泪液平挂在带有弧度的垂直的眼球表面。

女人为什么爱哭？

至少在50岁之前，女性的泪腺都比男性更小。这也意味着，如果男女都哭泣的话，女性的眼泪更容易溢出眼睛流到脸颊，而男人的眼泪则可能仍然存在泪腺中。

虽然在遇到创伤、不安或痛苦时，女性比男性更易落泪，但却因人而异。因为有些人天生眼窝浅，一点小事也能让他猛掉“金豆子”。

哭有什么好处？

哭看似是一件很不争气的事，但有研究证明，哭对身体还是有一定好处的。

1眼泪杀死细菌

眼泪含有溶菌酶，一种能成为细菌克星的流体，溶菌酶仅在短短的5到10分钟内便能杀死90%到95%的细菌。发表在《食物微生物学杂志》上的一项研究成果表明：溶菌酶能够破坏细菌的细胞壁，从而达到杀灭细菌的目的。

2眼泪排除毒素

哭泣不仅能清洁心灵，还能让身体洁净。人们在哭泣时有毒物质也会从身体中释放出来。

泪中医认为是由肝精肝血所化，肝开窍于目，且泪从目出。所以说肝在液为目。适当的哭泣有助于去除人体应激激素和毒素，同时让人的精神得到松弛。

但是那种不定时流泪，多是肝肾有疾病或肝肾阴虚的表现。此时若流泪问题不严重，可以吃点养肝护肾的食物，绿豆、黑豆等，或者是一些中药材如肉苁蓉，具有保肝补肾的功效，也可以吃一些保健品来缓解，总之，把肝肾养好了，眼泪自然不会动不动就流出来。

3哭会降低压力

眼泪能够排除体内由于压力积聚的一些化学物质，比如内啡肽亮氨酸-脑啡肽和催乳素，还有由于我们的脑下垂体腺瘤(影响我的情绪和抗压力的能力)而过度分泌的荷尔蒙。且抑制眼泪会增加压力，并导致由压力加剧的疾病，比如高血压，心脏病和胃溃疡。

4眼泪使眼睛明亮

你平时哭后有没有感觉眼前一亮?先说眼泪最基本的功能就是使我们眼睛明亮。从字面上看，泪水不仅润滑我们的眼球和眼睑，还可以防止各种黏膜脱水。

PS：尽管哭这么好，但小编还是要提醒妹子们，适当哭有益身心健康，但如果哭泣时间过长，则易患上焦虑、躁狂、抑郁和其他心境障碍，也易让心理进入疲劳期哦~