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干肉苁蓉怎么吃

发布日期:2022-02-11 12:07:00

肉苁蓉被誉为“沙漠人参”,是寄生在梭梭根部的一种名贵温补中药材,药用价值极高,与人参、鹿茸被称列为中国三大补药。主要功效滋阴补肾、提高男性性功能、提高精子质量、调理女性不孕月经不调、提高免疫力、抗疲劳、保肝、润肠通便、抗衰老、预防老年痴呆。


干肉苁蓉采用的工艺主要是肉苁蓉采挖出后先清洗后直接切片,然后快速风干,既没有砂质也没有腐烂异味,颜色呈金黄色,可直接食用、泡水或泡酒等。干肉苁蓉的主要食用方法有以下几种:

1、直接含服

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干肉苁蓉可以直接含服,取一片干肉苁蓉直接放入嘴里,含与舌头下方更易吸收。

2、泡水喝

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干肉苁蓉也可以直接泡水喝,沸水浸泡2-5分钟即可,可搭配其它花草茶,味道效果更佳。

3、煮粥、煮面

水开时放入肉苁蓉5-8片左右,口感更好,更具营养,对人的身体效果更好。

4、煲汤、炖肉

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放入肉苁蓉6-10片左右,可使肉苁蓉的营养价值渗透到汤肉中。

5、泡酒

100克肉苁蓉泡500克黄酒或白酒,可适当加枸杞、黄氏等,7天后可服用。



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