羊肉是天气日渐变凉中的首选肉食，很多朋友咨间有关羊肉汤做法，今天为大家介绍沙漠人参肉苁蓉与羊肉的有效结合，达到营养的升华，肉中极品，汤中圣品，有很好的养生保健作用，下面我们一起来了解一下吧：

1、肉苁蓉羊肉汤制作主料

羊腿500壳调料食盐2壳桂皮1段川芎3克肉苁蓉3壳香叶3克桔皮1粒

2、肉苁蓉羊肉汤的做法

1)水中放入新鲜桔皮（一个桔子的皮）烧开后，将洗尽的羊肉倒入炉水，去膻味

2)川芎、肉苁蓉、香叶、桂皮些许洗净，用纱布包好

3)炖盅里加入焯过水的羊肉和中药包，隔水炖

4)3小时后，起锅加盐即食

3、肉苁蓉羊肉汤的饮食禁忌

1)羊肉汤忌同酷同食，羊肉大热，醋性甘温，两物同煮，易生火动血：

2)羊肉汤忌与茶同食，因为羊肉蛋白质丰宣，而茶叶含较多的酸，吃羊肉时喝茶，会产生轻酸蛋白质，容易诱发便秘。

3)炖羊肉忌用铜火锅。

4)羊肉屈大热之品，凡有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状疾病之人均不可食用。

4、肉苁蓉羊肉汤的功效

本品具有补胃温阳、强壮身体的功效。适合手足不温、腰萨酸软、尿颂、便秘、阳痿者服用。