肉苁蓉、锁阳、玛卡三者中，玛卡近些年被商业化，广告做的比较厉害，所以有点被夸大化。所以大家有可能会认为玛卡会更好一些，从价格上来说，也存在一定的性价比。

其实，药效怎么样，不是这样来比较的，最主要的是要看个人体质，身体状况的不同，用药也有差别，而且中药配方最讲究的就是个体化，一人一方。无论是从身体状况还是经济状况来说，适合自己的才是最好的。比如:

黄芪，也补气，西洋参也补气，哪个效果好呢？这要看你个人的身体状况了，第一，黄芪适合于补气养阳，而西洋参适合于补气养阴。第二，黄芪和西洋参价格差别极大。对于一般阳虚气短的普通人来说，黄芪更适合。

拿肉苁蓉、锁阳和玛卡来说:

肉苁蓉、锁阳、玛卡都属于补肾阳之物。但是肉苁蓉和锁阳偏肾阳虚，适合肾阳虚的效果会更佳，而玛卡更适合于肾阴虚的补阳之物，因为玛卡具有生津的效果，归属肺经和肾经。肉苁蓉和锁阳归属肾经和大肠经。

所以说，不能直观的，对他们进行比较，这样太过片面化，只有适合自己的身体状况的才能看出效果，也就是中医所说的必须对症下药，如果不对症，理论上来说再好的东西用到不对症的地方，也起不到好的功效。