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华夏医学文明“治未病”养生理念是 最有效的个人健康管理

发布日期:2018-06-28 12:05:00

《黄帝内经》提出的“治未病”理论,经历代医家的弘扬和发挥,成为中医养生保健的主导思想和防治疾病重要原则,体现了中医在保健养生和防治疾病方面“防重于治”的特色,亦贯彻了中医学“以人为本”的基本理念,这恰恰与现代所推崇的健康管理理念不谋而合。

说到治未病就不得不聊聊扁鹊三兄弟的故事了话说当年魏文王问名医扁鹊你们家三兄弟都精于医术,到底哪一位医术最好呢?”,扁鹊回答说:大哥最好,二哥次之,我最差。”,文王再问:“那为什么你最出名呢?”,扁鹊答说我大哥治病,是治病于病情发作前。由于一般人不知道他事先已经铲除了病因,所以他的名气无法传出去,只有我们家的人才知道。我二哥治病,是治病于病情刚刚发作之时,一般人以为他只能治轻微的小病,所以他只在我们村子里才有名。而我扁鹊治病,是治病于病情严重之时,一般人看见的都是我在经脉上穿针管来放血、在皮肤上敷药等大手术,所以他们认为我的医术最高明,因此名气响遍全国”。这个故事也告诉我们,良医治未病,要防患于未然

现代医学健康管理主要通过控制人们生活方式中的健康危险因素和行为,来有效降低危险因素,达到维护人们健康的目的。而中医治未病以“防”作为其核心,充分体现了“预防为主”的先进理念。强调应重视疾病的早期诊断治疗,及早发现,及时治疗,从达到“治未病”的目的。中医“治未病”的医学思想充分体现了健康管理理念,为健康管理提供了应用支撑。因此,中医“治未病”思想与健康管理是统一的。

在贯彻健康管理的实践中,发挥“治未病“思想的引领作用,发挥中医药“简、便、廉、验”的特点,通过辨体施膳、辨体养神、起居调摄、运动养生、经络养生等健康手段,以达到“未病先防”“既病防变”和“瘥后防复”三重境界,从源头上防止或延缓疾病的发生与恶化。

祖国医学对中华民族数千年繁衍昌盛起到了根本保障作用,其重要理念之一是让人们如何不得病,认为这是高明的医生,是医学的最高境界,故《黄帝内经》认为“圣人不治已病治未病……”。其后,历代医家对此理论也多有发挥和补充,唐代医学家孙思邈明确提出“上工治未病,中工治欲病,下工治已病”的理论。为了充分发挥中医药治未病的优势,国家中医药管理局提出了“治未病”健康工程,多家中医院陆续开设了相应的“治未病”科室。时至今日,“治未病”已经发展成为预防医学的一个重要领域,在为人们健康保驾护航的道路上发挥着不可替代的作用。


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