肾脏作为人体主要过滤器官，不仅可以过滤身体所摄入水分的杂质（还可以自主吸收水分中的营养，从而为血液补充养分），还能起到过滤血液的作用。如果我们的身体中出现毒素淤积或者血液杂质过多时，则会导致血液出现浓稠等现象，从而有损人体健康。

肾脏对于人体十分重要，肾脏如果出现了病变，身体中的杂质与毒素将难以排解，从而渗透至体液与血液中，还会威胁人体健康。当我们血液或身体中毒素增多时（由于肾脏受损所致），手脚将会出现这4个不良表现，如果我们一旦发现，应当及时就诊治疗。如果这些现象你都没有，那么你的肾脏很健康。

1、手脚出虚汗

当肾脏受损、肾元气下降时，则会导致肾脏难以分泌一定的激素，身体也会出现易疲劳、气虚等现象。所以这时我们的手脚会经常出虚汗、冷汗，身体也会较为虚弱。所以当我们手脚经常发软、出虚汗时，则有可能是肾脏出现了一定的损伤。

2、手指肿胀

当我们肾脏代谢、泌尿功能减弱时，则会导致人体中大量水分难以及时代谢，并且人体肢端的水分还会出现难以循环的现象，从而会导致人体手指肿胀。所以我们的手指、脚部会出现一定的水肿现象时，则要注意是不是我们的肾脏出现了一定损伤。

3、指甲泛黄

指甲泛黄也是肾脏受损的一大原因，据中医理论而言，肾受损时不仅肾气亏虚，还会导致体内水分淤积，从而加重人体湿气。但是，指甲泛黄则时人体湿热过重的一大表现（湿气熏蒸），所以我们的指甲出现明显泛黄现象时，则要注意肾脏健康。

4、脚心发臭

当我们脚心出现发臭现象时，有可能是肾脏代谢功能有所减弱。当肾脏代谢性下降时，水分则会通过足底汗腺排出，从而使脚心长期大量出汗，并且引发足部真菌感染现象。这时我们得脚部有可能发生脚气、脚臭等现象，所以这时我们应当学会养肾了。

肾不好的人，手脚一般会有上述4种不良表现，中指肿胀、脚心发臭多半是由于肾脏代谢水分功能下降、泌尿性减弱所产生的，这时不仅手指会导致身体水肿，还有可能导致人体经常大量出汗，从而损伤人体健康。指甲泛黄、手心脚心出虚汗则是肾气亏虚、体内湿气过重的表现，这时我们就应当及时补肾养肾了。除此之外，你还知道肾脏出现问题是，会有哪些不良现象吗？