冬天的到来，让“高血压”患者更多的进入我们的视野，是因为冬天的低温让血压偏高，才导致冬季是高血压高发期。

高血压在中国人群中非常普遍，且危害极大，长期高血压会导致心脏病、脑卒中、肾脏等器官衰竭，高血压的管理主要集中于生活方式的改变和长期药物治疗的坚持。

《高血压——到底多高才算高》

一般情况，引起高血压有以下因素：

遗传因素

大约60%的半数高血压患者有家族史。目前认为是多基因遗传所致，30%～50%的高血压患者有遗传背景。

精神和环境因素

长期的精神紧张、激动、焦虑，受噪声或不良视觉刺激等因素也会引起高血压的发生。

年龄因素

发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。

生活习惯因素

膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食、大量饮酒、摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。吸烟可加速动脉粥样硬化的过程，为高血压的危险因素。

药物的因素

避孕药、激素、消炎止痛药等均可影响血压。

其他疾病的影响

肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暂停低通气综合征、甲状腺疾病、肾动脉狭窄、肾脏实质损害、肾上腺占位性病变、其他神经内分泌肿瘤等。

另外，高血压病是中老年人的常见病、多发病，尤其是寒冷冬季，天气变冷易使病情反复。

高血压患者，单纯的吃保健品是不会引起高血压的。若犯了高血压，不能把原因归结到保健品，也许自己出门受了寒，和同事大吵一架，都有可能导致血压升高，先查查自己的生活方式。

患者保持情绪稳定尤其重要，情绪调不好的话，吃任何补品，都会没效果的。

高血压患者，在服用降压药期间，可以食用肉苁蓉，肉苁蓉是可以提高肝肾功能的，并且在很早，就有延年益寿的历史文字记载：

◆和田肉苁蓉干品◆

1993年，在国际医学会日内瓦年会上暴出一条新闻：

中国阿拉善盟查干希热跻身世界长寿之乡。顿时，查干希热成了人们关注的热点。由中外专家组成的调查小组不惜用4个月的时间对查干希热进行调查。他们发现，只有139人的查干希热（嘎查）村有百岁老人4人，人均寿命87.5岁；高血压、肾病、前列腺肥大等常见病的发病率极低。

专家组发现当地居民的饮食结构有关，其中两点就是这里的人们炖羊肉习惯放入肉苁蓉，还有饮自家酿的苁蓉酒。

因此，常吃肉苁蓉，是可以降低高血压发病率的。

◆帝辰康咖—和田肉苁蓉茶◆

在服用肉苁蓉期间，一定要多喝水，加快体内新陈代谢，再增加点缓和的运动，对于高血压的预防和控制都是有很大帮助的。