肉苁蓉泡茶喝的步骤是什么？有什么配方？怎么制作？

今天与大家一起来了解一下2个关于充分发挥肉苁蓉进行润汤通便治疗肾阳肾虚的2个肉苁蓉泡茶的方法：

一、肉苁蓉泡茶喝的方法——决明苁蓉蜂蜜茶

原料：炒决明子、肉苁蓉各10g，蜂蜜适量。

制作：将决明子、肉苁蓉共入茶杯中，沸水冲泡，盖焖10分钟，调入蜂蜜适量即成。

服法：代茶频饮

功效：润肠通便，主治习惯性便秘和老年性更秘

二、肉苁蓉泡茶喝方法——肉苁蓉羹

原料：肉苁蓉30克，甘薯50克，羊肉100克

制作：葱、生姜、精盐各适量。将肉苁蓉刮去鳞，用酒洗，去黑汁，切成薄片，甘薯、羊肉洗净后各切成片，共放入锅中，加入姜片和水适量，先用大火煮沸，再用文火煎煮35分钟，放入葱盐即成

功效：温补肾肝。主治肾阳虚衰，肝血不足所致的阳痿、腰痛、头晕目眩、耳鸣等。